大家天天除去睡觉以外双眼都在工作，所以双眼其实是非常累的，平常应该注意保护好大家的双眼，不少人平常用眼比较多，也不太注意休息，常常会出现双眼不舒服的状况，偶尔还会视力模糊，那双眼模糊看不清是什么问题？双眼模糊是哪些原因引起的？

1、双眼疲劳

双眼疲劳是视力模糊最容易见到是什么原因，电脑、电视等的频繁用，会对双眼导致非常大的伤害，尤其是在照明不佳、坐姿不好的的状况下，更容易出现视觉疲劳，这是大多数人双眼模糊是什么原因。

处置：因疲劳过度出现的短暂性视力模糊，一般经过休息能有所缓解。

2、营养不好的

双眼对不少营养素都有肯定的需要量，特别是维生素A的缺少，视网膜上视紫红质的合成受抑制，导致双眼模糊、干眼病、夜盲症等。

处置：多吃胡萝卜、芒果、橘子等黄色食物，促进维生素A的合成。

3、近视眼

近视是双眼看不清远物、却可以看清近物的症状。在屈光静止的首要条件下，远处的物体不可以在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而导致视觉变形，致使远方的物体模糊不清。

处置：戴眼镜或做近视眼纠正手术。

4、糖尿病

糖尿病病人会出现双眼模糊，水肿，充血甚至视网膜掉落的状况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为紧急的并发症。

处置：糖尿病病人要控制血糖的摄入，并且要按期做眼底检查，控制血压血脂。

5、干眼症

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，大家总是会感到双眼发涩，视力模糊，这都是双眼干眼症的症状。长期用电脑的朋友应该注意作息时间，注意用眼时间，尽可能降低与电脑近距离接触。

处置：刻意打哈欠，促进眼泪分泌或滴加好友工眼液。

6、伤害双眼的饮食误区

1、甜品助长近视

经过多个国家持续的研究发现，在伤害双眼的食物中，甜品是其中杀伤力最大的食物之一。

过量吃甜品会助长近视眼的进步。这是由于甜食中的糖分在人体内代谢时需要很多的维生素B1，假如过量吃糖的话维生素b1就会很多缺少。

所以为了保护双眼，在平常最好是少吃一些甜品类食物，尤其是对于已经患有近视的人群，这时更应该禁止吃一些甜品。

2、食蒜对双眼有害

大蒜具备抗菌杀菌的效果，而且对不少疾病都有肯定的预防用途，假如适当食用的话对人体的确具备非常不错有哪些用途。

但假如长期过量吃大蒜的话，尤其是对于一些患有眼部疾病与常常发烧的人来讲，就会出现不好的影响。

故民间有“大蒜百益而独害目”之说，因此患有眼部疾病的人知了期间。

需要要少吃一些蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒类食物，不然就会干扰到治疗的成效。

3、辣味伤眼

假如过量的吃一些辣味食物，双眼的周围会感觉到又灼热感，并且眼球血管也会因为充血而致使视物不清。

假如长期辛辣的刺激，则会提前发生结膜炎，眼底动脉硬化、干眼症和视力衰退等老年性的疾病，因此北方人若长期吃辣对双眼的伤害会较大。

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