慢性鼻炎是日常非常容易见到的疾病，会对健康导致不少不利的影响，这主如果因为不好的生活习惯引起的，在饮食方面也有不少应该注意的内容，那样慢性鼻炎饮食需要注意的地方？慢性鼻炎不可以吃那些？慢性鼻炎不可以吃的食物有不少，下面就来详细知道吧。

1、不可以吃辛辣食物

辛辣的食物对炎症有刺激性，并且还带有火气，对炎症的愈合不适合，因此，在慢性鼻炎的治疗阶段必须要原理辛辣食物。

容易见到的辛辣食物有：辣椒，花椒，八角，芥末，茴香等。

2、不适合食用生冷食物

慢性鼻炎的一个主要症状就是鼻涕多鼻塞紧急，因此，而生冷食物在食用之后也滋腻用途，会促进鼻涕的分泌。

容易见到的生冷食物有：冰水、凉菜、冰激凌、雪糕等。

3、最好不要吃河鲜海鲜

海鲜、河鲜对炎症有非常强的刺激性，主如果海鲜菌类含量高，烹饪时多做成麻辣口味，食用会加重鼻炎。

容易见到的海鲜有：蟹、虾、田螺、河蚌，与其他海味。

4、不适合饮酒

酒虽然能杀菌，但这只是外用成效，酒是大热性食物，特别是白酒，正常人喝多了都可能出现上火，引起鼻炎，慢性鼻炎病人理应戒酒。

5、慢性鼻炎吃那些好

清淡饮食：慢性鼻炎病人在治疗阶段最美味一些清淡的饮食，也可适合的吃些许清热去火食物，这类对鼻炎的治疗有肯定的辅助用途。

蔬菜水果：蔬菜水果含有丰富的维生素和矿物质，十分合适炎症病人食用，能增强自己的免疫力，加速炎症的愈合。

6、怎么样预防鼻炎

1.少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，速食面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海商品容易刺激透发炎症，这种食品最好不食。

2.饮食多元化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

3.平常鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改变以达到治疗的目的。

4.维持心情开朗，不要一直想着使人烦恼之事，开高兴心过好每一天。

5.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

6.积极训练身体，最简单有效训练办法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

7.预防感冒，感冒总是引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应准时及早治疗。

8.病中注意休息，多饮水，增加营养。

9.防止与感冒病人接触，尤其是手的接触。

10.有维持个人好卫生习惯能降低鼻病毒感冒的传播。

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