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得了妊娠期鼻炎如何解决

1、简单介绍妊娠期鼻炎

妊娠期鼻炎,又叫血管舒缩性鼻炎。女子怀孕后,体内激素起了一些变化,雌激素水平增高,引起鼻粘膜的超敏反应,致使小血管扩张,组织水肿,腺体分泌旺盛,具体可表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。

2、妊娠期鼻炎治疗办法是什么

对妊娠期鼻炎有以下治疗办法:

一旦孕妇发生鼻塞、流涕等状况,局部可适合应用血管缩短剂,但不适合长期用,通常低于3~5天,以免形成物性鼻炎;

如出现脓性鼻涕,可酌情用某些抗菌物,但禁止用有耳毒性的抗生素,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等;

妊娠期鼻炎如通常治疗无效时,在清除鼻腔分泌物后,可用鼻腔喷雾剂,它们既能减轻局部水肿及充血,而且全身不良反应又较小,症状紧急时还可使用下鼻甲粘摸射给,症状改变可持续3~6周。

3、妊娠期鼻炎要如何预防

看重鼻腔卫生,积极预防感冒。做好鼻子的保护尤为重要。秋冬季节寒冷季节或感冒时尚期间,要尽可能少去公共场合,外出需戴口罩,维持口鼻的温暖湿润,降低干冷空气的;室内空气干燥时,建议准用加湿器来补充空气湿度;防止过度的气味,如蚊香、烧香、油漆、清洗剂等;对空气污浊的室内,可以用白醋熏蒸的办法来进行空气消毒。另外,要积极预防感冒,受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”,以降低妊娠性鼻炎发病机会。

坚持体育训练,增强身体抵抗力。第一防止致使人体抵抗力降低的各种原因,如过度疲劳、睡眠不足、受凉等,这是由于当人体抵抗力降低时,鼻黏膜调节功能差,防御功能低下,病毒会乘虚入侵致使发病。另外,如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质。

改变环境、饮食调和。平常注意工作和生活环境的卫生,定时打开窗更新室内空气,勤洗头、洗澡,勤更换枕头、被褥,防止落尘和霉菌的滋生,防止抽烟及处在二手烟或污浊的空气中。

妊娠期应该注意什么

生活习惯:运动上,可在早晚适合做轻微的运动,如散步、体操等,但应防止剧烈运动及重体力劳作,防止对胎儿导致不利影响。应规律作息,睡眠充足,维持精神饱满,不只有利胎儿发育,还可帮助孕妇有足够的精力来应对孕期可能出现的一些情况。

离得远远的宠物:孕中期时准妈也应该离得远远的宠物,以免发生弓形虫感染等,不然可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓与胎儿畸形等风险。

按时产检:孕中期也应按时的进行产检,以便知道胎儿的发育状况及孕妇的身体状况,准时发现可能出现的一些意料之外状况,如胎位异常、妊娠并发症等,准时治疗,以免发生一些危险。

用合适、舒适的胸罩:在怀孕的十四周后,会急剧胀大,为了可以轻轻松松的度过怀孕中期,在怀孕中期适合的胸罩格外要紧。在第四个月开始,就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩,也可以使用钢圈制成的胸罩来对应。

妊娠期应该吃那些

天天早晨喝新烧温开水一杯(加一小勺蜂蜜);天天变换着吃些诸如苹果、西红柿、大枣、猕猴桃、青萝卜(50克左右)、胡萝卜(少许)、西瓜、香蕉、橘子等新鲜水果,可依据食欲确定量的多少。

每周吃一次动物肝,但尽可能吃新鲜的羊肝或家养笨鸡的肝(无添加激素);每周吃一次动物血(有清除体内重金属离子的效果);每周喝一次精肉羊汤;每周吃一次瘦牛肉(不过二两);每周保证两个海参;每周吃一次烤地瓜;在大夫指导下适合补钙片和叶酸类品。

进食量应以吃饱为度;午餐可依据医院饭店主食和蔬菜类型而变换,尽可能选择在家里没的饭菜;晚饭以蛋白类和纤维类菜或蘑菇菌类为主。并遵循早晨和中午要吃好、吃饱,晚上要少的原则。晚饭应该注意尽可能少吃淀粉类(米饭、馒头、面条、面包、饼干、旺旺等),应当以蔬菜类、豆类为主,喝点地瓜或南瓜汤。不喝咖啡、不喝浓茶,尽可能不吃巧克力。

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