牙痛是一种经常见到的疾病，不少人可能都有过牙痛的症状，但牙痛的治疗却比较难，由于有时候药物并不可以起到非常不错的止痛成效，所以应该注意调理，尤其是从饮食方面调理。那样，一般牙痛应该要如何解决？推荐8种缓解牙痛的食物。

1、牙痛吃那些

1、洋葱

或许不少人都不喜欢吃洋葱，但它的汁液对治疗牙疼却非常有一招，相信这一点极少有人了解。出现牙疼的时候将洋葱片放在疼痛的牙齿上，或者还可以将洋葱的汁液挤到碗里，再用滴管点在牙疼的地方。

2、大枣

常言道：“梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。”新近海外有研究报道，日本科研职员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取离别出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。

3、动物肝脏和肾脏

这类内脏含有丰富的铁和锌。已知铁和锌能抑制细菌产酸，因而也有护齿用途。

4、大蒜、葱、姜

这类食品能抑制口腔中的细菌繁殖。

5、植物油

植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，预防牙齿溶解。

6、丁香油

牙医常常用的杀菌剂就是丁香油，它能降低被感染的面积，并且帮助大家缓解牙疼。假如你想切断疼痛的根源，并且降低口腔中溃疡的面积，可以试一试丁香油。

7、青柠汁

在青柠中含有一种叫柑橘酸的物质，它的效果是能杀死很多细菌，因此在出现牙疼的时候也可以用它来止疼。将青柠捣碎后把汁液放置在一个杯子中，然后用吸管将这类汁液点在牙齿上，便可以帮你止疼好几个小时，可谓是天然的止痛药。同时青柠还具备清洗牙齿有哪些用途，而起在清洗的同时还能处置掉会引发传染的有害细菌。

8、阿魏和柠檬汁

将阿魏和柠檬放在微波炉或者是炉灶中进行加热，然后用一个棉签蘸一点混合液，再点在牙痛的地方，你立刻就能感到疼痛缓解不少。它的功用可以保持几个小时，至少，能在牙痛的夜晚睡着觉啦。

2、缓解牙疼的办法

1.冰块

冰块可以缓解牙痛，但不可以将冰块直接触到牙龈。可把冰袋放在牙痛那一边的脸上，会迅速缓解疼痛。

可以用一条毛巾或薄布包裹着冰块贴在脸上20分钟，还可防止伤害皮肤。

2.香草精

香草精是一种烤蛋糕用的好材料，但它也可以缓解牙痛。香草含有一点酒精，可以麻痹牙龈肿痛。大家都知道，香草的气味对婴幼儿和成年人来讲还可以产生镇静用途，这就是为何你可以在空气清爽剂等当中找到它。

3.电动牙刷

这听起来可能有点奇怪，但很多人确实用电动牙刷缓解了牙齿疼痛，这是由于用电动牙刷可产生按摩成效。刷毛的振动可以轻轻揉搓疼痛的部位，而且，维持牙疼部位清洗无杂物也是至关要紧的，这会进一步预防蛀牙。

因感染导致的牙痛，用正确牙刷正确清理牙齿，牙齿部位的疼痛会得到暂时缓解。

4.小麦草

小麦草具备天然的抗菌特质，能够帮助对抗蛀牙，缓解牙痛。从小麦草中提取的汁液可以用作漱口水。它会吸收牙龈中的毒素，抑制细菌成长，并控制感染。假如你想，还可以简单地嚼小麦草。

5.牛奶

显然，喝冷牛奶是一种治疗口腔疼痛的一种方法。很多人借助一杯冷牛奶减轻龋齿导致的痛苦，可以撑到去看牙医的时候。

6.丁香

丁香治疗牙痛很有效，由于它含有一种叫丁香酚的物质。可以用丁香粉、丁香油、或整只丁香。最推荐用丁香油，轻轻把丁香油滴到牙痛处几分钟，就能减轻你的痛苦。

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