味觉是非常神奇的，人的味觉对于人的饮食来讲是尤为重要的，假如没味觉，可可以吃什么都没那样高兴了，有些人生病了就会对味道感知能力降低，还有些人容易出现口苦的状况，其实口苦是可以调理的，那口苦的食疗办法有什么？口苦吃那些好？

1、鲜竹笋煲瘦肉汤

材料：取鲜竹笋50g，瘦肉100g。

做法：加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐即可。

效果：鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。

2、枸杞鸡蛋汤

材料：枸杞15克，鸡蛋2枚。

做法：先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

效果：枸杞明目清肝火，枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。

3、菊花薏米冬瓜糖水

材料：取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g。

做法：加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

效果：菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。

4、陈皮枣汤

材料：扁豆，大枣，白芍，陈皮。

做法：将扁豆，大枣洗净，与白芍，陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可以治疗口苦。

效果：陈皮和扁豆都有除湿有哪些用途，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热。

5、麦冬煎汤

材料：麦冬10-20

做法：取10-20克麦冬，加水煎汤；煮沸浓缩至一碗即可。

效果：麦冬是百合科植物的块茎，是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的效果，常常用于口干、肺燥等。

6、口苦食疗秘方

1、木耳煲冰糖，吃木耳饮汤可以治疗普通虚火口苦，紧急有红血丝，肝燥等。

2、苦瓜干，薏米，粳米煲粥可以改变吃东西燥热，肠胃有积食致使的口苦。

3、服用知柏八味丸，对改变日久口苦体弱多病有良效。

7、口干舌燥的秘方

百合杏仁枇杷粥：鸭梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少许。把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，米水融合，柔腻如一时再换小火。接着开始筹备其他配料，把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，然后放入枇杷丁，稍稍搅拌，再放入梨丁，再一边搅拌一边熬。等到粥熬好后，把它盛在碗中，放到温度稍凉，再加点蜂蜜即可服用。

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