五指毛桃，大家都知道其为桑科无花果属植物裂掌榕的根部，主产于云南、广东、广西、福建等地。五指毛桃性平味甘，具备健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的效果。那大家要如何食用五指毛桃呢，其实经常见到的方法就是煲汤，有关常识介绍如下!

五指毛桃如何食用?

五指毛桃可以搭配同样有祛湿效果的材料一块煮汤，应用后，可以有效祛湿。

五指毛桃是容易见到的中药材，中医觉得：五指毛桃有健脾化湿、行气化痰、舒筋活血有哪些用途，假如体内湿气重，需要祛湿的话，可以用五指毛桃煲汤食用，配伍材料可以选择：扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉、芡实等，这类材料都有最好的祛湿的成效，将它和五指毛桃搭配在一块煮汤喝，可以起到协同增效有哪些用途。

吃五指毛桃有什么好处?

五指毛桃是一种的药材，主要分布于粤西区域为主的山上。主要成分是有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等，食用具备肯定提升免疫力等效果。另外，五指毛桃全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。

1、健脾补肺。五指毛桃味甘能补，有健脾补肺的效果，可以健脾化湿、益气固表，可以用来治疗食欲不振、消化不好的、食少无力等症状与治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。

2、行气利湿。五指毛桃可以健脾以化湿，补肺以行气，主治脾虚水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎、带下等症。

3、舒经活络。五指毛桃可以化湿行气，舒经通络，可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症。

4、提升免疫力。补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具备抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等用途。五指毛桃能显著提升环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能具备调节用途，能提升机体的免疫功能。

5、止咳。五指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳用途。

五指毛桃买小须还是根?

五指毛桃买小须还是根都可以。

五指毛桃是一种入药的材料，在五指毛桃中含有丰富的维生素、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等成分，应用五指毛桃对身体非常有益处，而且，在五指毛桃中还含有氨基酸、糖类物质与多种甾体、香豆精成分，体质较差的人群，应用五指毛桃还可以加快身体代谢，增强免疫球蛋白活性，有益人体健康，在选择和购买。

概要：五指毛桃为桑科植物粗叶榕的根，又称土黄芪根、南茋根等，具备抗菌化痰、消除炎症的效果，经常见到的方法就是用来煲汤。

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