青团是南方的一种特产，是由糯米粉和艾草，加入适合的糖制作而成，里面还带有艾草的清香，吃了对大家身体是有肯定好处的。那样，青团的用途有什么？下面，和生活百科网一块儿认识一下吧！

化痰、平喘有哪些用途，可以帮助人体预防感冒等疾病，深受大家的喜欢和欢迎。

补中益气：青团具备补中益气有哪些用途，适合气虚自汗，劳动后气短、乏力等人群进行食用。

驱寒暖身：青团适当食用，可以帮助人体去除体内的寒气，还能起到肯定除湿用途。

补充营养：青团中含有丰富的蛋白质、糖分、碳水化合物与钙、铁、磷等成分物质，适当食用可以为人体补充充足的营养。

健脾养胃：适当食用青团对于胃肠道功能相对比较差、胃寒痛、消化能力虚弱的人，有非常不错的健脾开胃有哪些用途。

孕妇可以吃青团吗

孕妇是可以吃青团的，由于青团的制作材料主要包含青艾和糯米，这类食物对孕妇本身并没上伤害，同时还可以参考孕妇的个人口味在青团中放入豆沙或者其他青团馅。青团中含有些青艾可以帮助孕妇清热去火、保湿、杀菌等，同时多吃糯米对孕妇的皮肤也是有好处的。

四类人要少吃或最好不要吃青团

老年人和孩子：他们的消化功能较弱，青团是用糯米做的，不容易消化，因此要少吃。

胰腺炎和胃炎病人：青团中的糯米会致使炎症的复发或病情恶化。

糖尿病病人：青团含糖量比较大，因此糖尿病病人不适合多吃。

胆囊炎、胆结石的病人：食用青团会因消化不好的而加重病情。

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