流言

“弱碱性矿泉水喝了能生男孩”

据媒体报道，网传某品牌一款弱碱性天然矿泉水被传是“生仔水”，具备能让女人生出儿子的神奇效果。

流言剖析

这是谣言。

早在 20 世纪 70 年代，就已经有科学家做了有关研究，分别用酸性和碱性溶液浸泡 X 染色体精子和 Y 染色体精子，结果发现，在酸、碱两种环境中，两种的活性并没有明显差别。医学上也并没“酸性体质”或“碱性体质”这种说法。

近期，据媒体报道，某品牌的一款矿泉水被传是“生仔水”，传闻女人喝了该矿泉水能生出儿子。如此的传言不但在社交平台上传得沸沸扬扬，还一度让这款水直接卖脱销。9 月 2 日，#矿泉水被传能生男孩被抢脱销#话题冲上微博热搜第一，评论区不少人表示，原本不相信，但看见这么多人都说有效，自己也忍不住试一试。一款矿泉水真的可以左右性别？当然不可能。对此，该品牌客服也表示，这款产品只不过普通的矿泉水，有关传言没科学依据。生产方也回话称，这种言论并不是公司推广，应该是个人行为。

所以，一款水为何会同“生男孩”挂钩？这件毫无科学道理的事情背后，其实是一个旷日持久的谣言。

生儿生女跟酸碱毫无关系

喝“弱碱性矿泉水能生男孩”的谣言，细究下其实是一个经典老谣言“碱性食物摄入多容易生男孩”的变体。坊间有传说称，碱性体质可以提升生男生概率，原理是弱碱性环境更合适 Y 染色体存活。本次上热搜的某品牌矿泉水不是第一款被捧成“接男宝利器”的产品。随意搜一下购物平台就能发现，有不少写着“调节体质生男生”“活泼男宝更爱碱性母亲”之类不真实宣传的产品，譬如高碱备孕片之类。

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据考证，此等谣言的刚开始来源是一个叫朗德姆·B·谢特尔兹的美国人，此人在 20 世纪 70 年代出过两本充斥了伪科学内容的书，其中介绍了一些可以左右胎儿性别的备孕“方法”，想生男生用小苏打冲洗下阴，想生女生则需要用醋等，没一项是可靠的，但给诈骗提供了肥沃土壤。事实上，生男孩生女孩在受精卵结合的那一瞬间就注定了，也没任何科学证据支持“ X 精子耐酸、Y 精子耐碱”的说法。正常状况下，一个初级精母细胞经过两次减数分裂生成 4 个精子，两个含 X 染色体的精子和两个含 Y 染色体的精子，这两种精子的比率是 1:1。也就是说，对于每一次怀孕，生男和生女的概率是一样的。早在 20 世纪 70 年代，就已经有科学家做了有关研究，分别用酸性和碱性溶液浸泡 X 染色体精子和 Y 染色体精子，结果发现，在酸、碱两种环境中，两种的活性并没有明显差别。还有研究者对此做过动物实验，用不同酸碱度的溶液处置兔精子，之后进行人工授精，事实证明雌兔怀孕后诞下小兔子的性别与为自然怀孕的结果没什么差别。可见，“酸生女、碱生男”完全就是无中生有些谣言。

“酸碱体质”21 世纪最大骗局之一

从根源上来讲，“酸碱体质论”完全是忽悠，是长期来的科普辟谣重镇。除去“吃碱性食物、用苏打水灌下阴能生男孩”外，还有“碱性健康酸性致癌”等流传甚广的谣言。这个所谓的理论最早由美国人罗伯特·欧·阳捏造，此人早在 2014 年 1 月被捕，并于 2016 年因偷窃和无牌执业医学被判有罪。2018 年，他在法庭上公开承认，所谓“酸碱体质论”从头至尾是他所捏造的骗局。而罗伯特·欧·阳之所以锒铛入狱，是由于美国一位癌症病人因笃信“酸碱体质疗法”，在静脉注射的药物中添加碱性的小苏打，舍弃合法治疗，致使病情紧急进步，因此将罗伯特·欧·阳告上法庭。合法来讲，医学上并没“酸性体质”或“碱性体质”这种说法。由于人体内维持酸碱平衡的稳定系统——酸碱缓冲体系，会自动调节人体内的酸碱度，将它保持在一个稳定的范围内。除此之外，人体是一个复杂的机体，不一样的体液 pH 值都不同。先不说食物的酸碱性本身就非常复杂，就说它们进入人体之后，由于胃酸是含 0.2%～0.4% 盐酸的强酸，进到胃里任何东西都会变成酸性，而从胃部进到肠道后，它们又会受肠液影响变成碱性，要如何判断酸还是碱？

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通常来讲，只有在人体健康出现问题，譬如消化、排泄、呼吸三大系统出现紧急障碍的状况下，才会出现机体酸碱度不稳的状况。譬如假如一个人血液的 pH 值低于 7.35 ，就意味着酸中毒，需要借用医疗方法处置；胃食道反流病人也需要短期用强效抗酸剂来中和胃酸。通常情况下，无须依靠外源物质来调节酸碱性。

关于酸碱体质，还有这类谣言

酸碱体质谣言在全世界纵横多年，其“淫威”之下出现了不少衍生品，致使不少人对“酸”畏如蛇蝎，把“碱”捧上神坛。甚至有的说法隐藏在大家的日常，虽然完全没科学道理，但一时却也叫人很难分辨。下面大家就来一一分辨：

1、谣言1、喝碱性水或吃馒头能抑制胃酸过多

碱确实可以中和胃酸，但不是碱性水，更不是发酵类面食。前边提到大夫会给胃食道反流病人开强效抗酸剂来中和胃酸，但药物的剂量是碱性水的好多倍，想喝到起效量，估计要喝好几吨。至于馒头，它虽然有添加发酵粉或小苏打，但本质就是个食物，碳水化合物进到胃里只能增加胃酸分泌。而且，健康人群无需中和胃酸的，由于胃环境本身就是酸性环境，这就是健康状况，为何要去中和胃酸？

2、谣言2、喝碱性水可以降尿酸

从理论上来讲，这句话不算错，毕竟苏打水可以碱化尿液，增加尿酸溶解度，促进尿酸排泄。但普通的碱性水碳酸氢钠含量少到几乎可以忽视不计，很难改变尿液酸碱度，更别提降尿酸了。真的对改变高尿酸血症和痛风有帮助的不是碱，而是水，定时规律多饮水，有促进尿酸的排泄。大夫建议病人心、肾功能正常的状况下，天天喝 2～3L 水，白开水、纯净水、矿泉水都可以。

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3、谣言3、碱钙可以治疗骨质疏松

有人觉得，酸性体质的人容易骨质疏松，这是由于酸会腐蚀骨骼，进而致使钙流失，所以补钙的同时要补碱。这种说法没任何科学依据，骨质疏松是一种多种缘由所致的全身性、代谢性骨病，不是简单补钙就能治疗的，需要结合生活方法调整、骨健康补充剂添加、药物干涉和康复治疗一同进行，必要的时候还要同意手术，更不要说莫名其妙地加碱了。总之，第一酸碱体质就是个巨大的谣言，第二靠吃喝和外用来调节身体酸碱度，以达成一些神奇的成效，更离谱。至于生不生男生这种事，需要调节的可能不是身体的酸碱度，而是脑子里重男轻女的思想。

照“谣”镜

核实所声称的看法是不是有科学研究支持，可以查阅医学期刊或科学研究报告。平时增加我们的健康常识，知道基本的科学原理和研究办法，能够帮助更好地判断信息的真假。某些健康谣言可能是为了营销推广商品或服务，尤其是那些声称有“神奇成效”的商品。

除此之外，还应该注意的是，有的经典谣言会出现“变体”，要可以透过现象看本质。

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