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  “三减三健”—— 一块开启健康每一天

  这是 达医晓护 的第 5209 篇文章 你的浏览器不支持 video 标签“三减三健”由国家全民健康生活方法行动办于2016年在第五届中国健康生活方法大会上初次提出，是《全民健康生活方法行动...

  2024-12-01 22:27:49 www.ncgtsm.com 健康
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  老年人也有吃零食的权利，选对零食帮助健康

  在日常，零食总是被视为孩子们的专用“特权”，而老年人好像被这一范围所遗忘。对此，北京大学公共卫生学院教授马冠生指出，老年人同样享有吃零食的权利，并且适当地摄入零食...

  2024-11-29 19:25:12 www.gzjwsw.com 健康
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  医学科普肺癌关注月·守护呼吸健康

  医学科普｜肺癌关注月·守护呼吸健康“国际肺癌宣传月”即每年的11月，据世界卫生组织统计，全球每年新发肺癌病例超越200万，致死人数超越170万，位居所有恶性肿瘤之首。在中国，...

  2024-11-25 13:26:09 www.rcyhyy.com 健康
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  电热毯辐射之说，谣言还是事实

  伴随冬天的到来，电热毯成为了很多家庭应具备的取暖工具。然而，关于电热毯是不是存在辐射及其对人体健康的影响，一直是大众关注的焦点。本文将从专业角度对这一问题进行解析...

  2024-11-09 18:44:16 www.engleezy.com 健康
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  知道容易见到胃肠疾病 自查保护胃肠健康

  胃肠健康对于保持整体健康至关要紧，由于它不只涉及食物的消化和营养的吸收，还影响到免疫系统的功能和情绪的稳定。1、胃肠健康自我检查有时候，胃肠问题不单是偶尔的不适，还...

  2024-10-31 19:26:02 www.lmjiu.com 健康
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  胶原蛋白如何补充好专业攻略帮你科学补充

  胶原蛋白，作为人体中含量最丰富的蛋白质之一，对于保持皮肤弹性、骨骼健康与海量生理功能至关要紧。然而，伴随年龄的增长，人体内胶原蛋白的合成渐渐降低，致使皮肤松弛、皱...

  2024-10-31 18:44:27 www.vodxm.com 健康
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  对身体好的养生办法

  所属分类：养生之道 时间：2024/10/25 15:13:57对身体好的养生办法，养生的办法有非常多种，其中对身体好的办法有多训练身体、热水泡脚、健康饮食、维持好的心态和充足的睡眠、戒烟和...

  2024-10-25 15:58:37 www.shangxiaozi.com 健康
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  山药如何吃最养人?

  热点回答：吃山药可以健脾胃。所以必须要多吃。把山药去皮。切成厚片。上火锅蒸15分钟至软烂。用勺子怼成山药泥。放在盘子里。山药有不少营养价值。包含蛋白质、淀粉、钾、钙、...

  2024-10-19 14:08:14 www.gufener.com 健康
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  羊杂汤的害处-吃羊杂汤的坏处详细介绍

  从平时生活的角度来讲羊杂汤是一类很美味而且营养成分不菲的食物，各种食材在汇聚成汤之后有着独特的风味，但你知不知道？美味营养的羊杂汤对于一些人来讲也是不好的，记者今...

  2024-10-19 11:08:03 www.imagzb.com 健康
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  喝黑米粥有哪些好处-黑米粥的营养效果介绍

  黑米是标准的五谷杂粮，里面有丰富的营养物质，多喝黑米粥也是有不少裨益，譬如可以健脾益胃、延缓衰老等等，下面给大伙详细整理一下喝黑米粥的具体好处。 黑米粥的效果和用途...

  2024-10-19 08:08:04 www.ketuhz.com 健康
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  月经有血块是什么问题-月经有血块是什么原因

  有女人在经期内发现有血块现象，但不是非常知道缘由，所以不当回事。女人每月月经来潮的状况，总是与女人生殖功能的好坏有密切关系，要引起看重。今天大家来看看月经有血块是...

  2024-10-18 20:08:17 www.xingyicl.com 健康
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  因季施膳，药食同源，促进健康

  食物和瓜果有寒、热、温、凉之分，具备酸、苦、甘、辛、咸五味和青、赤、黄、白、黑五色。通过归经效应，不一样的食物对相应脏腑经脉的病变有肯定的防治用途。平时饮食应多样...

  2024-10-18 19:23:10 www.gimmesl.com 健康