医学科普｜肺癌关注月·守护呼吸健康

“国际肺癌宣传月”即每年的11月，据世界卫生组织统计，全球每年新发肺癌病例超越200万，致死人数超越170万，位居所有恶性肿瘤之首。在中国，肺癌同样是发病率与死亡率双高的“头号肿瘤”。

今天大家来盘一盘

肺癌这个可恶的小怪兽！

1

认识肺癌

肺癌是指起来自于支气管黏膜上皮

腺体上皮或肺泡上皮的恶性肿瘤

肺癌有以下特征：

肺癌发现时大多数病人已是晚期

是典型的“沉默杀手”

较早期肺腺癌手术后

存活率可近90%

2

高危人群

01 抽烟

抽烟包年数≥30，包含过去抽烟包年数≥30，但戒烟不足15年。

抽烟包年数=天天抽烟的包数（每包20支）x 抽烟的年数

02 被动抽烟

与抽烟者一同生活或同室工作≥20年

03 患有肺疾病

患有慢性阻塞性肺疾病

04 有职业暴露史

有职业暴露史（石棉、氡、镉、镍、硅、铍、铬、煤烟和煤烟尘等)至少1年

05 有一级亲属确诊肺癌

一级亲属包括爸爸妈妈、子女或兄弟姐妹

3

预防办法

为了减少患肺癌的风险，大家可以采取以下预防手段：

01 戒烟

抽烟是致使肺癌的主要原因，戒烟可以大大减少患肺癌的风险。

02 防止二手烟

即便不抽烟，长期暴露在二手烟环境中也会增加肺癌的风险

03 健康饮食

多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高盐、高糖的食物。

04 按期体检

尤其是有家族史或长期抽烟史的人群，应按期进行肺部检查。

05 注意职业防护

从事粉尘、化学物质等有害物质工作的职员，应注意职业防护，降低有害物质的吸入。

4

筛查建议

01

肺癌高危人群应同意筛查，推荐筛查周期为每年1次，使用低剂量螺旋 CT ( LDCT ）作为筛查方法

02

若 LDCT 检出肺内结节，建议前往专科医院或找专科大夫咨询，依据结节不相同种类型（实性结节、部分实性结节、非实性结节或多发结节）及大小状况进行复查随访或进一步检查

03

肿瘤标记物（如癌胚抗原、神经元特异性烯醇化酶、细胞角蛋白19片段等）有参考价值，但阴性不可以排除肺癌

04

乳房 X 线检查及PET - CT 不推荐作为肺癌筛查的常规办法

除此之外，假如家里有人患癌，那样其余一级亲属（兄弟姐妹、爸爸妈妈和子女）则被列为高危人群。这种类型的人群应当：①维持规律、健康的生活步伐，不要长期熬夜；②注意调节情绪，维持乐观心态；③在专业大夫指导下按期进行体检。

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