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依据有关的中医理论,人体上有很多穴位,而不一样的穴位有着不一样的生理用途。平常通过按摩相应的穴位可以有效地改变身体健康情况,因此穴位按摩成了身体疗法中尤为重要的一种。那样按摩什么穴位可提高欲望?按摩真的可以提高欲望吗?
1、三个穴位提高欲望
第一个是要害穴,它坐落于腰部正中,约与肚脐在同一水平处,在第二腰椎棘突下凹陷中。具备强肾固本,温肾壮阳,强腰膝、固肾气,延缓人体衰老,疏通督脉上的气滞点有哪些用途,常常按摩可以提高欲望,改变性冷淡,平衡和恢复性功能。按摩的时候可以趴在较为舒适的床上或沙发上,放松身体。女方从要害穴上20厘米处,用掌心沿脊柱下行,直到要害穴进行缓慢温顺的按摩。然后再用掌心摸擦要害穴,以感觉发烫为度,最后用拇指指腹在要害穴用力点压3―5次。
第二个是关元穴,它坐落于腹部正中线,肚脐下3寸(拇指弯曲,其余四指并拢的宽度)。具备培元固本、补益下焦之功。常常按摩可以起到调节生殖内分泌的功能,从而达到增强欲望,改变性功能有哪些用途。按摩时需要改为平躺位,女方双手交叉重叠置于关元穴上,稍加重压,然后迅速地、小幅度地上下推进,以局部有酸胀感为度。另外,按摩的同时也可以加用艾灸,可以提高成效。操作时,用手拿点燃的艾条正对着关元穴,距皮肤2―3厘米,熏大约5―10分钟,以该穴位红热为度。
最后是涌泉穴,它坐落于人体足底,五个脚趾用力弯曲,中央凹处即为涌泉穴。《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”所以涌泉乃是肾经的首穴,具备养生、保健、养性之效果。
按摩时使用舒适的体位,暴露足心即可,女方用拇指指腹着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。上述穴位作为养生保健穴位,长期坚持才会有较为明显有哪些用途。
2、女人敏锐穴位
(1)坐落于臀部隆起顶端的穴位
这里是可爱带更为密集的穴道,因为地方对痛觉相对迟钝,所以指压时也需要用力些。因为和性器连接的坐骨神经,正巧坐落于左右“承扶”穴和尾椎之间,因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。对这儿施以指压的话,可以强化扩约筋的缩短力,也可以增加性器的感度;所以对“承扶”穴的指压是非常重要的。
(2)位在脚掌心的穴位
在指压治疗时,一般会用力推拿这个穴道;但以增加可爱度为目的时,就无需这么用力,反倒要以轻柔的碰触为主。因为这里有要紧的神经干通过,所以用手指轻抚或用舌头舔都会让女人获得实时且敏锐的快感。在按摩她们的穴位的时候,还是在加上一些风趣用品愈加的高潮。杜蕾斯O焕觉震震环让每一次撞击都随着震动,准确刺激她的敏锐点,让她高潮不断。强烈震动带来如潮汹涌快感,让她如痴如醉!优质强力马达,快乐更持久!寻招同房中的各种同房方法,让我们的伴侣愈加的高潮。
(3)坐落于脚部拇指和食指间穴位
和行房有很大关联的神经干正通过此处,因此这是一处卓越的可爱带。以指压的方法为中核;压的时候要稍微用力一点,有时在辅以舌头舔抚,这样可以让女人得到独一无二的快感和开心。
(4)接近膝盖后侧的穴道
坐落于耳朵内侧凹陷处的穴道,耳朵原本就是女人的要紧可爱带之一,多半采取“舔”和“轻咬”两种办法。无论是磨蹭耳朵的内侧用手指插入耳道,成效都相当好。
(5)中府这个穴道坐落于肩部
通常来讲都是用舌头来对这里进行抚摸,指压时的感觉要像做按摩一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上,用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着,或者是用牙齿轻咬也成。抚摸女人时,要从下往上方推压,无论是用揉的,或是由下往上推抚,成效都非常不错。同时搭配触摸乳头的话,就能达到前戏的目的。坐落于肚脐与胯骨之间,比耻丘的地方还要再下面一点。沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方法不是用力往下压,而是用手指轻轻地搓揉,这样成效才会好。
3、按摩需要注意的地方
(1)按摩方向应同肌肉走向一致:沿肌肉成长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。假如皱纹是横向的,就竖着按摩。皱纹是纵向的,就横着按摩。
(2)按摩用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就没办法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。
(3)按摩的时间不适合过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩成效最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。除此之外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的成效。
(4)中医按摩手法,并不同,但总结起来,常用手法可选如下十九种:按、摩、推、拿、擦、搓、滚、掐、抖、点、叩、拨、抹、捻、振、揉、捏、颤、打等法。
(5)在按摩的时候有酸麻涨痛感觉,多以酸麻为主,找不准就用拳敲打,力度有微痛就好。
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