艾灸是中医中较为容易见到的医疗办法，次奥洋正确的艾灸办法，可以治疗多种疾病，并且还具备非常好的养生效果，那样实用容易见到病艾灸疗法？艾灸能治疗什么病？艾灸的办法有不少，好用的办法也有不少，下面就来详细了诶一些艾灸办法吧。

1、艾灸治疗头痛

(1)头痛症状表现

外感头痛起病较急，常随着恶寒，发热，鼻塞，流鼻涕等表证;内伤头痛起病缓慢，时发时止，主要有肝阳头痛，表现为面红口苦，舌苔薄黄;肾虚头痛，男士有遗精，女人有带下，舌红，少苔等表现;血虚头痛表现为头痛，心慌，舌质淡。

(2)艾灸穴位

百会穴：将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处，即为百会穴。艾灸这个穴位，可以镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，主治头痛眩晕，耳鸣耳聋，目不可以视，鼻塞，鼻出血等症状。

涌泉穴：在足底，屈足卷趾的时足心最凹陷处就是此穴，艾灸此穴可开窍苏厥，回阳救逆，镇痉定眩，益肾清心，主治头痛目眩，小儿惊风，癫痫，失眠等症。

行间穴：在足部，第1,2趾间，皮肤颜色深浅交界处，艾灸该穴位可以清肝明目，熄风定惊，主治头痛目眩，目赤痛，中风，癫痫，失眠等症。

太冲穴：坐落于足背，第一跖骨间隙后方凹陷处，在拇长伸肌腱外缘，艾灸该穴位有燥湿生风效果，主治失眠，头痛，腰痛，全身胀痛等症。

(3)艾灸办法

艾条温和灸：取百会，列缺，涌泉等穴位用艾条

隔开头发悬灸10-20分钟，每天1次，5-7次为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程，这种灸法合适治疗外感头痛。

艾炷隔姜灸：取列缺穴，使用新鲜的老姜，切成0.3厘米厚的薄片，扎上小孔，小心施灸10-15分钟，每天一次，5-7次为一个疗程，间隔2日可以进行下一个疗程。

艾熏灸：取列缺，涌泉，行间，太冲等穴位，根据先灸后背再灸四肢的顺序施灸，将

艾绒或艾条放入温灸盒内，小心绑在穴位上施灸20-30分钟，每天一次，5-7日为一个疗程，间隔2日可以进行下一个疗程。

2、艾灸治疗感冒

(1)感冒症状表现

风热感冒表现：面红目赤，发热头痛，恶心呕吐，咽干舌燥，咳嗽痰稠，鼻塞无鼻涕，微微出汗和大便干燥等。

风寒感冒表现：浑身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽有痰，打喷嚏等。

(2)艾灸穴位

风池穴：坐落于后颈部，正坐姿势，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平的凹陷处。艾灸该穴位有醒脑益气之效果，主治头痛，眩晕，目赤痛等感冒症状。

风门穴：使用正坐或俯卧姿势，风门穴坐落于后背，从朝哪个方向大椎下的第2个凹洼(第2,3胸椎间)，左右各2厘米处，或以第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处。艾灸该穴位有疏风解表之效果，主治伤风，咳嗽，发热，头痛，胸背痛等症状。

列缺穴：将两手拇指和其余四指自然分开，于两虎口处垂直相交，一只手食指搭在另一只手上，手臂自然落下，食指尖处即为列缺穴，艾灸该穴位有止咳平喘，通经活络，利水通淋之效果，主治咳嗽，感冒，气喘，喉咙痛等症。

合谷穴：将拇指和食指张开，以另一只手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1,2掌故结合部连线的中点，拇指，食指合拢，在肌肉的最高处取穴，艾灸该穴位有疏风解表，通络镇痛之效果，主治感冒发热，口眼歪斜，齿痛，手腕及手臂疼痛等症。

(3)艾灸办法

艾条悬灸：取风池穴，将艾条放在穴位上，头发拨向两边，小心施灸5-7壮，此办法合适外感风寒。

艾条温和灸：取上述穴位，先灸头后背，再灸四肢，将点燃的艾条放在距离穴位2厘米处分别施灸，灸3-5分钟，每天一到两次，此种办法适风热感冒。

3、艾灸治疗腹痛腹泻

(1)腹痛腹泻症状表现

腹部部定时疼痛，大便次数明显增多，粪便变稀，水分增加，甚至粪便中含脓血，粘液，未消化食物，脂肪，或变成黄色稀水，气味酸臭，常伴有排便急迫感，大便是有腹痛，下坠，里急后重，肛门灼痛等症状。

(2)艾灸穴位

下巨虚：在足三里下6寸，条口下约一横指处，距胫骨前缘约一横指处，犊鼻与解溪穴的连线上取穴，艾灸该穴位有调理肠胃，通经络，安神志之效果，主治急慢性肠炎，急慢性肝炎，胰腺炎，肋间神经痛，下肢麻痹痉挛等症。

天枢穴：采取仰卧姿势，天枢穴坐落于人体中腹部，在肚脐中间，往两侧量三指即是，艾灸该穴位具备健脾和胃，通调肠腑有哪些用途，主治便秘，腹胀，腹泻，腹水，消化不好的，恶心想吐等症。

关元穴：关元穴坐落于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸处，艾灸该穴位有补肾益气，培肾固本等效果，主治消化不好的，腹痛，泄泻，痢疾，脱肛等消化系统病症。

(3)艾灸办法

艾条温和灸：悬灸下巨虚或天枢穴，每次10-20分钟，每天一次，5-7日为一个疗程，间隔2日可行下一个疗程。

艾条回旋灸：选合谷，天枢，下巨虚穴，将艾条一段点燃，与穴位维持一段距离，左右来回回旋施灸，一个穴位灸10-15分钟，灸至局部温热红晕，每天一次，痊愈后即可。

4、艾灸治疗便秘

(1)便秘症状表现

每2-3天或更长期排便一次，且无规律，长随着排便困难或排便间隔时间较长，腹胀，腹痛，大便带血等症状，部分病人还随着头痛头晕，腹中胀满疼痛，易怒等症，甚至引发痔疮，肛裂。

(2)艾灸穴位

中脘穴：坐落于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，艾灸该穴位有健脾益胃之效果，主治气机郁滞所致大便不畅，欲解不能，少腹作胀，嗳气频作等症。

大肠俞穴：在腰部，两腰骨高点连线与脊柱交点向两侧旁开两指，即第四腰椎棘突下，旁开1.5寸处，艾灸该穴位有调理肠胃，排毒有哪些用途，能够帮助排出体内毒素，预防便秘，维持肠道卫生。

(3)艾灸办法

艾条温和灸：点燃艾条一端，将艾条垂直悬起于所选穴位的皮肤上，离皮肤3-4厘米，以感觉温热有轻微灼痛感维度，假如觉的太热可以回旋移动，使温热连续刺激，每穴灸5-10分钟。

艾炷隔姜灸：取新鲜老姜，切成0.2-0.5厘米的薄片，穿数孔，施灸时将姜片放在所选穴位的皮肤上，取大型或中型艾炷置于姜片上，点燃艾炷施灸，待感到局部有灼痛感时，微微提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴2-5壮。

5、艾灸须知

艾灸前:

1、艾灸时不可受风，因此艾灸前请关小门窗，房间内不能通风。夏季也是，不可吹电扇开空调。

2、饭后不能立刻艾灸，饭后一小时后才能灸，由于过饱不能艾灸。

艾灸中:

1、艾灸时不能过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不能艾灸，要维持心情平静舒缓。

2、艾灸中需要多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不能喝冷开水，夏季也是。

3、艾灸中假如皮肤表面出现水气，是体内湿气排出。

艾灸后;

1、艾灸完半小时内，不能用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后不可立刻洗澡。道理同上。通常情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

3、艾灸完，假如出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

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