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相信不少人都吃过莲藕,莲藕怎么吃不少,可以将莲藕切片炒成菜,也可以切成藕丁,做成酸辣的味道。还有大家喜欢用藕来煲汤喝,莲藕煲汤会让汤的味道愈加的鲜美。女性常吃莲藕是有好处的,下面给大伙介绍一下女性吃藕能治疗的疾病。
吃藕治疗女性病
1、月经过多
临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为容易见到。
气虚而不可以统摄血液的运行,会导致月经过多、经血颜色偏淡,质地清稀,伴有心悸气短、小腹坠胀等症,此时推荐莲藕炖排骨,既能补气又能止血。
若是血热型月经过多,则经血颜色偏深、质地黏稠,人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现,这种类型的人要吃生莲藕,可削皮后直接食用或榨汁饮用,以起到凉血止血的效果。
2、产后瘀血
产后两周左右生吃莲藕,有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具备缩短血管和止血有哪些用途。
新母亲常吃藕还能增进食欲,促进乳汁的分泌。假如脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃。
3、白带异常
白带色黄、味腥臭,可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每天2次。
4、心烦失眠
女性要带孩子、做家务,还要努力工作,操劳用心过度就容易心烦失眠,这个时候可以吃一些莲藕炒百合,清心除烦,有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用,有助安眠。
莲藕本身就有肯定的润肺效果,所以说,平常把藕汁与蜂蜜搭配在一块喝,可以起到润肺止咳有哪些用途。特别是一些女人或许会出现咳血的症状,这个时候只须喝一碗加入了蜂蜜的藕汁,就可以立刻缓解。
莲藕祛痘的办法
鲜藕汁:鲜藕适当,洗净去皮,榨汁,每次服2匙,日服3次。可依据个人口味调入冰糖,合适面部痤疮者食用。
甘麦枣藕汤:莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐1小匙。小麦洗净,泡水1小时;然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中,加入适当水煮开,加入莲藕以小火煮软,再加盐调味即可。此汤具备益气养血、宁心安神有哪些用途,特别合适失眠、心烦、气色不佳的人食用。
为预防藕变成褐色,可把去皮后的藕放在加入少许醋的清水中浸泡5分钟;炒藕丝时,为了防止变黑,最好不要用生铁锅炒,且边炒边加少许清水,如此炒出的藕丝就会洁白如玉。
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