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金针菇是一种真菌类食物,一般新鲜的真菌类蔬菜是不适合久放的,最好是新鲜食用。假如吃不完,可以把金针菇放进冰箱里,但,有人把金针菇放进冰箱几天后,发现它长大了,建议大伙还是吃新鲜的蔬菜较好。那样,金针菇如何保存呢?。
真空包装放冰箱
买回时的金针菇若是真空包装又不会立即食用的话,可以直接放入冰箱冷藏保存,可以保存3~4天。假如真空包装打开过的还剩一些金针菇需要保存,则可以用原包装包好将来,在真空包装表面,戳几个小洞,以维持空气流通。
散装金针菇怎么样保存
假如买回来的是散装金针菇,应该把金针菇先放在纸巾上吸掉多余水分,然后用保鲜膜包裹后放入拉链袋密封、冷藏保存。
报纸包装保存
散装金针菇也可以用报纸包好将来放入冰箱的保鲜柜中保存。报纸的透气性更好,而保鲜柜可以预防金针菇水分过度蒸发,用此法可以保鲜1个星期左右。
化学保鲜法
使用对人畜安全,无毒的化学物质用于浸泡或喷洒在金针菇表面,以达到延长金针菇新鲜的目的。可用于金针菇保鲜的化学物质有:焦亚硫酸钠、氯化钠、稀盐酸、高浓度的二氧化碳、保鲜剂、抗坏血酸及比久等。
盐水浸泡保存
将金针菇根部的杂物除净,放入1%左右的盐水中浸泡10-15分钟,捞出后沥干水分,装入塑料袋中,可保鲜3-5天。
金针菇的效果
1.促进智商发育
金针菇氨基酸含量高,对促进智商发育、增强智商发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的需要品,在多国家誉为“益智菇”。
2.促进新陈代谢
增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高,减少胆固醇,预防高血脂症,从而降低心血管疾病的发生。
4.抗疲劳
抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。
5.预防过敏
预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。
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