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番茄和西红柿有什么区别 番茄和西红柿有不同吗

www.tspmpb.com 2024-10-02 10:15 健康

不少蔬菜因为名字比较多,而且各地叫法不同,所以不少人弄不知道,到底它们都的不同之处,譬如番茄和西红柿,有些人一直喜欢说番茄,而有些人却喜欢说西红柿,那样番茄和西红柿有什么区别?番茄和西红柿有不同吗?下面大家一块儿看看。

番茄和西红柿没不同

番茄和西红柿是一种植物。 番茄(tomato)茄科(Solanaceae)番茄属中以成熟多汁浆果为商品的草本植物。番茄属的属名为Lycopersicon Mill, 别名西红柿、洋柿子,古名6月柿、喜报三元。染色体数2n=2x=24。果实营养丰富,具特殊风味。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5~3.8克、蛋白质O.6~1.2克、维生素C 20~30毫克,与胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为常见的果菜之一。美国、苏联、意大利和中国为主要生产国。在欧、美洲的国家、中国和日本有大面积温室、塑料大棚及其他保护地设施栽培。中国各地常见种植。栽培面积仍在继续扩大。

吃西红柿的需要注意的地方

1、不适合生吃,特别是脾胃虚寒及月经期间的妇女。假如只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

2、不适合空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之总是引起腹痛,导致胃不适、胃胀痛。

3、最好不要吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,紧急的可致使中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,紧急的还会发生生命危险。

4、不适合长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健用途。因此,烹调时应防止长期高温加热。

西红柿的用途

1、护肤

番茄红素还能发挥强大的抗氧化用途,保护皮肤,同时西红柿还富含能促进胶原蛋白生成的维生素C,有助皮肤维持弹性,防止松弛现象。

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,天天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老成效最佳。

番茄红素还能发挥强大的抗氧化用途,保护皮肤

2、减肥

番茄含有丰富食物纤维,可以吸附肠道内多余脂肪,再排出身体。西红柿所含的番茄红素和食物纤维有促进人体代谢、清除肠道残渣有哪些用途。

饭前吃一个番茄,更可以阻止食物中的脂肪被身体吸收及有助脂肪燃烧。

3、消除疲劳

西红柿富含柠檬酸和苹果酸,能消除疲劳物质乳酸,预防其在体内蓄积;番茄红素还能清除活性氧,也有助消除疲劳。

4、解酒

应酬聚会,不少人喜欢喝啤酒,无声无息就会喝醉,西红柿所含的柠檬酸、苹果酸等有机酸有促进酒精代谢有哪些用途。

用西红柿来佐酒,或喝酒同时喝些西红柿汁能预防或减轻宿醉。

5、美白

多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除去食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着非常不错的滋补用途。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑,还能让肌肤愈加完美。

番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成分,这类对肌肤十分有益,能使皮肤维持弱酸性,是使肌肤健康漂亮的要紧办法。

番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成分

6、防辐射

科学调查发现,长期常常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量降低31%~46%,其他成分含量几乎不变。

并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的效果。

7、治皮肤病

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每天2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。

8、防癌

番茄含有很多的茄红素,可以降低口腔、咽喉、食道、胃、大肠及直肠癌的发生。坚持天天生食1~个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症有哪些用途。

Tags:弱酸性西红柿红素番茄汁柠檬酸

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