现代生活总免不了应酬和娱乐，无论是干什么，都免不了需要喝酒。虽说小酒可以怡情，但酒喝多了对人身体一定不好。喝酒虽说也有一点的益处，但假如毫无节制的喝，对身体反而有不少风险。

酒是特别容易见到的饮品，但常常听人说喝酒伤肝，这个其实是有肯定道理的。酒的主要成分是酒精，人体喝了酒将来主要通过肝脏来解毒代谢，在代谢过程中所产生的中间产物乙醛对干细胞有直接的毒害，长期会损害肝功能，更有甚者会致使肝癌的产生。很多饮酒只能加重肝脏负担、加速肝损伤。酒精还会刺激垂体分泌，加快细胞分裂的速度，增加癌症发生的几率，进而易诱发肝癌的产生。

所以饮酒必须要适当，饮酒过多还会致使酒精中毒，胃出血，心功能衰竭等症状。想要拥有健康的身体，最好的办法就是不要喝酒，实在没方法的状况下可以少量饮用。

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