不少人不管工作还是学习的时候，都爱戴着耳机听歌，有时一听就是一个上午，而日复1日一直如此。其实长期戴耳机听歌对大家的耳朵很不好。长期用耳机听音乐会损害听力吗？答案是是的。下面就随生活百科网一块看看长期戴耳机听歌会对大家的耳朵导致什么风险吧！

第一，生活百科网想要一定地对你说，是的！由于虽然伴随年龄的增长，不管你听不听音乐，你的听力都会衰退，但假如你长期用耳机听音乐，你的听力会遭到损毁，并且这个过程是不可逆的！也就是说，慢慢地你的听力就衰退了，而且不可以够恢复。

先来看看耳朵的工作机制吧。声音引起空气振动产生声波，声波撞击耳膜，再带动耳朵内其他的小骨头振动，传到耳蜗中的液体中，使得耳蜗中的毛细胞振动，捕捉到运动，从而使得声音信号转化为听觉神经可以同意的信号，再传送到大脑进行辨别。

这里提到的毛细胞是尤为重要的，用耳机听歌太久，或者声音开得太大，就会损毁毛细胞。而这类毛细胞是不可以够再生的，损毁一个就少一个。

生活百科网感觉，工作或学习的时候，你应该专注工作和学习，即使你这个时候戴着耳机听歌，也不会专注在歌曲上，这是一种浪费，白白损毁了你的听力。想要听音乐的时候，放手手头上的事情，戴上耳机，闭上双眼，认证聆听吧。天天最多只戴一两个小时的耳机听音乐，二十分钟就休息一下，耳机音量也不要开得太大。记得要为自己配一个好的耳机，假如可以的话，用音响代替耳机吧。

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