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1、骨折康复训练2、中医伤科学:骨折的治疗——功能训练3、胫骨平台骨折术后如何训练

骨折康复训练

1、病情剖析： 你好，手腕处肌肉肌腱较多，损伤后比较容易引起手腕的屈伸功能受限。受限要检查询屈肌腱还是伸肌腱的问题紧急，要用理筋手法，按摩手腕，前臂，肘部的肌肉，治疗劳损的肌肉组织。 指导建议： 最好去医院的康复科去检查一下，明确损伤的肌腱，在大夫的指导下进行理筋按摩，功能训练。

2、腕关节术后通常来讲骨折处的稳定性是最好了的，是需要早期予以康复训练的。常用的康复训练分骨折手术后早期(2周)内，或者是手术后用外固定拆除之前，办法有：(1)患肢抬高：(2)物理疗法：①超短波：②紫外线：③磁疗：④超声波、⑤按摩：主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。

3、你好，骨折后练习是次要的，用药来帮助断骨迅速成长愈合这才是非常重要的，骨头愈合了自然就可恢复正常活动了。

中医伤科学:骨折的治疗——功能训练

功能训练以自动为主，被动为辅，以健肢带动患肢，动作协调对称；考试大网站医师，整理运动量应由小到大；运动范围也由小到大，按部就班，切忌急躁、简单、暴力。依据骨折的部位、种类和复位后的对位状况及稳定程度，决定训练的动作、范围和运动量。

整复办法 腕舟骨骨折极少移位，一般不须整复。若有移位时，可在用手牵引下使腕关节尺偏，以拇指向内按压骨块，即可复位。 固定办法 可使用塑形夹板或纸壳夹板固定腕关节伸直略向尺偏、拇指于对掌位；或用短臂石膏管型固定腕关节于背伸30°、尺偏10°、拇指对掌和前臂中立位。

手法复位，小夹板外固定法此法适用于肱骨干各类型型的骨折，一般均能达到解剖或接近解剖的复位。夹板只固定骨折的局部，肩、肘关节仍可活动，既保证了肩肘关节功能，又可吸收肢体活动时所产生的应力，大大降低肢体活动对骨折部的剪力用途。

胫骨平台骨折术后如何训练

1、直抬腿训练：仰卧位，患侧下肢伸直后缓慢抬起-放手，高度以足跟离开床面15-50厘米为宜，30个/组，4-6组/天。

2、你好，临床上因为胫骨平台骨折手术，患肢一直没运动，致使肌肉出现废用性萎缩，走路不稳还瘸，病人的这样的情况，要在专业的康复科医师指导下，进行局部肌肉的按摩，功能康复训练，用一些肌肉刺激仪器，刺激肌肉，致使肌肉缩短，以起到训练肌肉有哪些用途，非常重要的还要病人我们的训练是最为要紧的。

3、你好，骨折的骨痂愈合期是8～12周，6周后就能做关节的康复训练，只须关节活动灵活稳定有力就能扶拐慢慢下地负重走路，可依据我们的适应状况渐渐脱拐走路。

4、问题剖析： 你好，依据你的描述，可能是膝关节的前交叉韧带或是后交叉韧带的止点的撕脱性骨折，术后有三个半月了，现在有关节僵硬，功能受限。 建议建议： 术后三个多月了，可坚持做功能训练了，逐步恢复关节的功能，比较下蹲训练，骑自行车等运动，并结合局部的热敷，按摩等，慢慢加强运动的强度和幅度。

5、病情剖析：不慎外伤致使胫腓骨骨折，而经过手术治疗，目前已经术后11周。

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