虫草花是一种和冬虫夏草很一样的一种中药，具备极高的营养成分，但要比冬虫夏草的效果稍微逊色。虫草花不仅能够当做一种中药，在大家日常也是可以食用的。但不少人担忧吃带有药物性质的食物会对身体有影响，那吃虫草花人领会有哪些不良反应吗？

虫草花有不良反应吗

虫草花没不良反应。

虫草花的培养基都是天人的成分，并且虫草花的吃成分也不含有对人体有风险的，其属性上也是平性，弱碱性，综合上看在适当的剂量下食用不会有任何的不良反应，当然虫草花是滋补品，过量食用会引起肥胖等症状。

虫草花什么人不合适吃

虫草花虽然没任何的不良反应，正常食用不会引起身体的不适，但更不是说所有人都可以吃，部分人群因为自己缘由，不可以食用虫草花，容易见到不可以吃虫草花的人群有：婴幼儿，孕妇，经期妇女，感冒发烧者，高血压中风病人，肿瘤放疗期间病人，体内出血病人与上火人群。

虫草花的营养成分

虫草花中含有很多的虫草多糖（包括虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素：

A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等，其含量均高于普通的菌类，虫草花最特殊的是含有较多的虫草素，具备非常不错的杀菌抗炎抗癌效果。

虫草花的效果

虫草花含有些虫草酸和虫草素可以综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提升人体抗病能力有肯定有哪些用途。有益肝肾、补精髓、止血化痰的效果，主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。

虫草花的效果

（1）虫草花可以平喘止咳，对于秋天容易干咳的大家，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。

（2）虫草花具备壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提升大脑记忆力都有好用途。

（3）改变心脑血管疾病的“良药”，由于虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解有哪些用途。

（4）除此之外，虫草花具备消炎杀菌有哪些用途。对于抗菌、抗炎都有明显的疗效。

（5）服用虫草花可以润肌护肤，有好的美容用途，特别可迅速消除"蝴蝶"斑。

（6）服用虫草花可以调节人体内分泌系统，有抗衰老有哪些用途。

（7）服用虫草花可以抗缺氧、抗疲劳，提升运动能力。

吃虫草花的需要注意的地方

1.虫草花在用前最好不要清洗，以免附在虫草花实体上的真菌袍子粉流失，影响疗效，即使是要清洗也应该注意不要泡太久。

2.用虫草花煲汤时不适合煲太长期，以免破坏营养价值，以文小火煲半个小时足够了，煲汤时无需加味精调味。

3.孕妇吃虫草花不可以很多的食用，过量的补钙、补充蛋白质都会引起胎儿的过度成长，容易出现过大儿，对生产不利。

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