蜂蜜，大家对天然野生蜂蜜的一种另类叫法，它是自然界中野生蜂蜜，采集野外多种植物的花粉与花蜜酿制成的天然蜂商品，它比人工养殖蜜蜂产出的蜂蜜营养成分更高，保健效果也更为出色，营养成分是非常高的，那吃蜂蜜会得糖尿病吗?有关常识介绍如下!

吃蜂蜜会得糖尿病吗?

长期吃蜂蜜不会得糖尿病。由于蜂蜜成分主如果葡萄糖、果糖、糊精、矿物质，像吃饭一样，不可以由于食物里含有淀粉或者含有葡萄糖就不进食，所以蜂蜜在进食时候只须注意控制量就能。所以天天少吃部分蜂蜜，有益身体健康，并非吃时间长容易得糖尿病，只须控制住量就好，主要在于天天进食蜂蜜量多少，不要进食过量蜂蜜，不然容易导致对胰岛细胞负担。

假如本身是糖尿病病人，吃蜂蜜时候就必须要严格控制入量。假如糖尿病病人吃蜂蜜，建议适合降低主食量，如此才不会额外对胰岛功能导致负担，只须注意到饮食量问题就能。

吃蜂蜜有什么好处?

蜂蜜可以缓解疲劳。蜂蜜可以迅速的缓解疲劳，得益于其富含的葡萄糖和果糖，其中葡萄糖是人体所需能量的主要来源，并直接参与代谢过程，而果糖事实上比葡萄糖更容易被代谢，且能在极稳定的状况下释放热能，因此，在工作疲倦或者是熬夜加班后可以适合的喝些蜂蜜来缓解疲劳。

蜂蜜可以增强机体的免疫力是多方面协同的结果，来自于蜂蜜中富含的氨基酸、活性物质及维生素等，可以激活中性粒细胞，并能促进免疫细胞增殖，第二，蜂蜜中富含的矿物质对于保持机体免疫功能正常也有积极有哪些用途。来自于蜂蜜中富含的有机酸、酶类等成分，可以刺激胃分泌胃酸，并能帮助消化食物。同时蜂蜜中富含的维生素、矿物质及乙酰胆碱等成分可以保持胃肠功能正常，并能促进胃肠蠕动，另外，蜂蜜本身也是极为很好的润滑液，因此消化不好的、习惯性便秘的人可以适合的喝些蜂蜜来调理胃肠。同时蜂蜜还有延年益寿的功能，可以抗菌消炎、镇静安神。

岩蜂蜜和土蜂蜜有什么不同?

1、岩蜂蜜与土蜂蜜之间有明显有什么区别，岩蜂蜜是一类型似于岩石状的存在，它是野生蜜蜂的的制成的封盖蜜，但它们多存在于悬崖峭壁上，人类非常难发现它，于是在日月变迁中，它就会慢慢变得坚硬，形成像岩石的东西，但土蜂蜜却是大家在自然界中采集野生蜂蜜，是一种液体状的存在。

2、岩蜂蜜和土蜂蜜在效果上也有肯定不同，而且它们的口味也略有不同，岩蜂蜜是一种特别坚硬的存在，大家在购买它将来应该把它敲碎或者用来泡水喝，它能清热解毒也能消炎杀菌，但食用效果并不出色。而土蜂蜜是一种能直接吃的浓稠液体，它不但具备明显医用效果，还具备超高的食用价值，原来食用药物能吸收多种对人体有益的营养，它能促进人体代谢也能提升人体各器官的功能。

蜂蜜会过期吗?

虽然蜂蜜的高渗环境让腐败微生物很难存活，但平时生活的储存条件非常难完全隔绝蜂蜜与空气水分的接触，所以蜂蜜也是会过期的，当蜂蜜出现较大的气泡或是产生异味，则尽可能不要再食用。

蜂蜜保存宜放在低温避光处，最好放入冰箱内低温保存，不适合阳光直射，一般保质期为18个月。因为蜂蜜是是弱酸性的液体，能与金属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后，会发生化学反应。因此，应使用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶、无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。蜂蜜在贮存过程中应预防串味、吸湿、发酵等。

概要：糖尿病病人一般不倡导吃蜂蜜，由于蜂蜜可以引起血糖增高。所以假如长期很多的服用蜂蜜，在内在原因有哪些用途下，完全可以引起糖尿病发生。

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