冬瓜荷叶茶，在用于减肥时临床上常熬水服用，有减肥的效果。女人病人服用时应避开经期，这两种药物具备肯定的含量性，经期服用，容易引起宫寒月经不调等症状的发生。在服用冬瓜荷叶茶时 病人应合理营养饮食，适合的训练，应戒烟戒酒，应注意休息。那冬瓜荷叶茶喝多长时间会瘦呢？详细介绍如下！

冬瓜荷叶茶喝多长时间会瘦？

通常情况下冬瓜荷叶茶喝一个月就可以看到减肥成效，当然有时也是因人而异的，有些人喝了有成效，有些人不管如何喝也没办法瘦身。

不过重要还是在于坚持，无论有用没用，第一至少要坚持喝一个月，才可以看出有效果不好。

喝冬瓜荷叶茶能不能减肥？

冬瓜皮有清热去火，平肝降脂的效果，对减肥有肯定的成效，但要坚持长期喝。由于冬瓜利尿，荷叶本身是泻药，两者一块饮用是可以减肥冬瓜荷叶茶可以减肥，但成效通常，多数不会反弹，建议食动结合调节，培养好的生活习惯。

什么时间喝冬瓜荷叶茶减肥？

冬瓜荷叶茶可以在空腹的时候饮用，或者饭前半小时饮用，如此更有益于润肠通便，还可以增强对油腻食物的抵抗力，当然肠胃不好的人，最好不要早上空腹喝，可以选择饭前半小时喝一杯。并且建议减肥人士，不要吃油腻垃圾食品，晚上不吃夜宵，晚饭后一小时出去快走一小时，回家后半小时再喝水。

冬瓜荷叶茶什么人不可以喝？

冬瓜荷叶茶不合适，体寒的人服用，也不合适肾病病人服用。

冬瓜荷叶茶有凉血解毒清热的效果，但不合适体质寒凉的人群，有脾胃气虚、胃寒疼痛者的病人容易消化不好的或者是拉稀；阳虚和女子月经期间服用冬瓜荷叶茶，会致使病情加重或者是痛经和月经不调的状况；肾病病人如肾炎肾衰竭等病症会因服用冬瓜荷叶茶而加重，并且冬瓜荷叶茶不合适长期饮用，会致使脾胃虚寒。

冬瓜荷叶茶对高血压、高血脂和冠心病病人有肯定的调节用途，也最适合水肿胀满和便秘的人群，可以起到通淋利尿和润肠通便有哪些用途。

冬瓜荷叶茶有什么用途？

冬瓜荷叶茶是由冬瓜和荷叶组成的。冬瓜果肉含有腺嘌呤、-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素丙醇二酸、等多种功能性成分；冬瓜瓤含葫芦巴碱、组氨酸、腺嘌呤、维生素B1、C、E等；冬瓜皮含蜡类及树脂类物质等；冬瓜籽含皂甙0.68%，尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇，甘露醇，-谷甾醇等，特别以维生素B1含量相当丰富。荷叶中含有荷叶碱、莲碱、原荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂用途的碱性成分。

概要：冬瓜荷叶茶有除湿利尿的有哪些用途，最适合脾虚、湿气重种类的虚胖。冬瓜和荷叶合适利水消肿成效增强，对于脾气虚弱致使的体型肥胖，当体内湿气祛除后，即可起到减肥的成效。

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