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  注意！外勤OL的防晒必学功课

  外勤OL，进办公室都还没有坐热，就得出外奔波。天天迎向风奔向太阳，不可回避阳光中紫外线的侵害。所以，无论何时，防晒都是外勤OL必学的功课。1、高SPF指数紫外线分为UVA、UVB和...

  2024-02-13 07:43:19 www.muibe.com 美容
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  九大洗脸守则叫你皮肤飞速变好

  正确洗脸法则一第1、洗脸前先洗手至关要紧每次洗脸前，请必须要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才...

  2024-02-12 22:23:48 www.nsxcb.cn 美容
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  肌肤补水 不要再犯如此的错误

  隆冬已至，摸摸我们的脸，是不是感觉有的紧绷呢？照照镜子，猛然发现细纹也爬上了脸颊。别担忧，这并不是你已“年老色衰”了，大多时候，都是干燥惹的祸。8种误区，让自己离“...

  2024-02-12 22:16:06 www.huixiwan.com 美容
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  肌肤吸收营养问题深度分析

  关于护肤，肌肤对化妆品成分吸收是我一直研究的问题。皮肤是人体最外层的保护屏障，有多层组织构成，最上面是由死细胞构成的角质层，角质层坚实、紧密，能有效地预防细菌、有...

  2024-02-12 22:08:59 www.haoxitong8.com 美容
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  扫除专业护肤中的盲区

  1、时间越长越好准确地说，时间以10～15分钟为宜，过长不只对皮肤无益，反而会令皮肤肌肉产生疲劳，致使肌肉下垂，皱纹出现。如果是敏锐皮肤，过度会使皮肤表层温度提升，循环加...

  2024-02-12 22:00:24 www.gimmesl.com 美容
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  现代舞蹈 领略现代舞的魔力

  现代舞蹈 领略现代舞的魔力爵士舞NEW JAZZ新潮爵士舞是一种急促又富动感的步伐型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和方法，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，...

  2024-02-12 21:52:17 www.heersuo.com 美容
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  大象腿如何减先来一套踢腿操

  腿瘦可以一定量上地拉长身高，这简直就是妹妹的福利啊。那样大象腿如何减呢?我们教大伙一套踢腿操，帮你轻松瘦腿。1、坐姿踢腿坐姿踢腿最适合久坐一族，借助午休时间就能瘦腿。...

  2024-02-12 21:45:07 www.cshuien.com 美容
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  护肤大忌 你占了几条

  是否感觉自己平常的护肤工作已经非常到位了，可是肌肤还是差得不可以看。这个时候，你就应该注意喽，或许你已经踩上了护肤的雷区。99%的人都会犯的护肤大忌，你占了几条？下面...

  2024-02-12 21:36:02 www.yipinnv.com 美容
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  如何练肌肉吃+动练出好肌肉

  肌肉是部神奇的引擎。它能让大家从轻轻眨眼到微笑，从走路到蹦跳，甚至爬上陡峭的岩石。丰富的肌肉群不只能起到保护骨骼有哪些用途，还能减少早亡风险。那样如何练肌肉?吃+动，...

  2024-02-12 21:28:55 www.ujagi.com 美容
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  广场健身舞教学 老人健身怎么样跳好广场舞

  广场健身舞教学 老人健身怎么样跳好广场舞?1、地址。不少社区都有广场舞的固定练习场合，以就近参与为好，不必跨社区长途跋涉。但车道边灰尘和汽车尾气(含多种致癌物)多;路边或...

  2024-02-12 21:20:17 www.hunzha.com 美容
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  肌肤休养生息计划：排毒与断食

  有时你会不会对不见起色的肌肤情况束手无策？好似拼命地减肥也不见自己瘦多少一样让人沮丧。请注意，当肌肤情况不佳时，一味地搽太多保养品不只徒劳无功，对于肌肤来讲反而是...

  2024-02-12 21:13:07 www.meijieboo.com 美容
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  这7类人不合适做整形美容

  在愈加多的求美者期望通过整形美容提高自然美的今天，什么人合适做并获得认可成效，又有什么人不合适做，让大家来看看整形美容专家接触过的真实故事，与他们的权威指导和建议...

  2024-02-12 21:05:01 www.gfcfv.com 美容