中老年人容易患白内障，不少人平常不注意保护我们的双眼，视力会一每天降低，平常对双眼的刺激也比较大，再加上细菌感染，眼部问题就会找上门来，不少人患上白内障后会做手术，那白内障手术后有哪些应该注意？白内障手术后应该注意什么？

1、防止剧烈活动

白内障手术后不要用力挤双眼，防止剧烈活动，有咳嗽或者呕吐者，要服用镇咳或者止呕药物缓解。

2、尽可能平卧休息

手术后患者尽可能平卧，尽量的放松头部，防止过多得活动头部，维持自然呼吸，不要用力憋气或者打喷嚏。吃饭、大小便可起床，但注意动作要缓慢，尽可能少低头。

3、准时察看眼部状况

手术后眼部一般没疼痛，假如有明显的疼痛，需要注意有否眼内感染、眼压升高、前房积血等，应该请大夫检查并作出相应的处置。

4、术后保护要双眼

手术后双眼需要加金属或者塑料保护眼罩，以免误伤手术眼，每天按时换药，注意双眼有无分泌物，创口有无渗出、缝线松脱等状况。

5、饮食注意

手术后3天内不要吃很难咀嚼的或者过硬的食物，不吃刺激性食物，同时还需要控烟酒。维持大便通畅，培养每天排便1次的习惯。

6、白内障手术后吃那些

对于大部分的疾病来讲，每当做完手术之后，都需要这时补充一些身体所需的营养物质。对于白内障如此的疾病而言，也是一样的，也是需要吃一些有营养的食物来帮助大家早日康复。那具体吃那些好呢?下面大家就一块儿看看吧。

1、可以吃一些含维生素的食物

维生素E具备强抗氧化性，能降低氧自由基对细胞要紧成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能降低和预防脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，维持膜结合酶的活力和受体有好用途。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

2、可以从多个方面摄取对双眼有益的元素

叶黄素和玉米黄质具备非常强的抗氧化剂用途，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭着其强大的抗氧化性能，预防双眼的老化，延缓视力衰退，达到最好的水晶体保护成效。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜(比如：菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(比如豌豆)和椰菜等。

3、补充微量元素

对于白内障病人来讲，手术后多吃一些含硒的食物是非常有帮助的，如肝、心、鱼虾、蛋黄、木耳等。

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