有人说，跟女人最亲密的不是她的爱人，而是卫生巾。这话没错，卫生巾是每一个女人日常不可或缺的一部分。不过，即便是水平过关的卫生巾，也需要正确、健康的用法。女人的外阴需要特别的呵护，而经期又是女人抵抗力最弱的一段时间，用卫生巾不当，或许会让私处不适，甚至诱发妇科疾病。大家来看看卫生巾如何正确用吧。

1、怎么样正确用卫生巾

1、按期更换

经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。长期不更换卫生巾会使私处局部通风差，致使细菌繁衍，从而诱发各种妇科病。不论经量多少，卫生巾是不是已经吸满，最多3小时就要更换一次。

2、正确存放

不少人会把卫生巾放在厕所，但如此比较容易让卫生巾受潮，繁衍霉菌。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再用。外出携带时也要专门存放，不要和包内其他物品混放。

3、不要很多囤货

不少女人会趁着电子商务、超市特价囤上一大堆的卫生巾，甚至会一次买一年的量。但事实上卫生巾是有有效期的，离生产日期越近水平越有保障。假如卫生巾贮藏过久，即便不拆封也会变质、污染。

4、少用带药物或香味的卫生巾

大部分大夫都不赞成用带有药物或香味的卫生巾。人的体质差异非常大，有些人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。

5、用前洗手

用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女人外阴皮肤而经期又是女人抵抗力较低的时期，假如用卫生巾之前不洗手，极易产生感染或致使妇科病。

6、慎用内置式棉条

卫生棉条因为是内置用，会在强力吸收经血的同时，降低经血流出的异味，外出、运动时比较便捷，但假如使用方法不对，也会带来健康隐患。一是棉条用前的手污染会将病菌带入女人私处内，这种感染传播的速度较外用卫生用品更快；二是它是内置用品，空气流通不畅，无疑成了身体中的一个细菌培养基；三是内置棉条可以引起女人私处壁损伤，损伤处的粘膜由于直接与经血长期接触，非常难痊愈。所以，内置式棉条还是少用。

7、平常不适合用卫生护垫

月经量极少的前后两天，用卫生护垫不失为一种便捷、实用、清洗的选择。但有很多女人为图便捷喜欢天天用一片卫生护垫，这种做法事实上并不卫生。正常女人女人私处内可查出多种微生物，如棒状杆菌、乳酸杆菌、表皮葡萄球菌等常驻菌，甚至还存在少数大肠杆菌或金黄色葡萄球菌等。但正常情况下它们都不发病，但假如常常用护垫，因为护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，这类"条件致病菌"就在潮湿温暖的环境中很多滋生，兴风作浪，发生外阴炎或女人私处炎了。所以最好的选择就是，平时穿纯棉内裤，天天更换，清洗，不要图省事而天天用护垫。

2、怎么样挑选卫生巾

1、选品牌

女人在选择和购买卫生巾时，必须要使用合法产家生产的品牌卫生巾，详细阅读所购卫生巾的用法说明，知道其卫生标准控制状况，以利安全洁净，千万不要贪实惠购买一些散装、包装破裂的卫生巾。

2、看日期

就是要看清生产日期、保质期，过期的卫生巾水平非常难保证。卫生巾最好即买即用，用不完的可放在一个棉质的小布袋里保存起来，外出需要携带时也要专门存放，不要和包里的化妆品等混放。假如卫生巾贮藏过久或受潮，存放环境空气不畅通，温度偏高且潮湿，即便是不拆封也会变质、污染，很适合霉菌滋生。

3、选合适我们的

打开电视机，卫生巾广告占据了肯定的篇幅，新产品牌、新产品种、新定义满天飞，加上营销，总是致使冲动消费。一般棉质网面柔软舒适，对皮肤的刺激小，困难致使过敏现象。干爽网面吸收快，对于量多时是一种很好的选择，但皮肤敏锐的女人最好慎用或少用干爽网面而多用棉质网面。另外不一样的卫生巾有不一样的用处，月经量多、量少、日间、夜间等不同时段应选择不同规格的卫生巾。

在这里，我要特别给女人朋友们提个醒，对待卫生巾这些的贴身用品，无论在选择、用上都不可有丝毫的粗心。市场上的卫生巾品种琳琅满目，必须要找好真的合适我们的。

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