太极推手是太极功夫的检验，是太极拳技击的一种表现形式。本文重点谈一下推手时间差与角度的学会。 拳论讲：“得机得势，方能发放自如。”机，机会。即在实战中，如能得到有益于自己进攻的机会，得到合适自己进攻的得劲姿势，即能战胜他们。事实上就是时间差与角度的具体学会，也就是怎么样抢占最适合的机会，比较合适的角度来击倒他们。 大家把太极推手中他们在“旧力略过，新力未生”这瞬间的时间之差称为时间差。推手中时间差的学会应该在听劲灵敏的基础上做出的快捷反应。在他们出现不能劲身法时，自己要迅速抢占这个时间不给他们以调整身法的机会，将他们发出。有时还可以做一些辅助动作来迫使他们出现失重的身法，并迅速抢占控制他们的时间，方可取胜。反之，在他们进攻自己时，要尽可能维持自己八面支撑的稳定身法，不让他们有机可乘。所谓角度，与人体中心的关系可谓之要紧。在推手中怎么样学会我们的中心平衡，都直接与角度的学会有关。在实战中依据他们所站的地方来调整我们的地方，从而达到一个有益于自己重心平衡，并且有益于击倒他们的角度。如太极推手中的重心关系就是他们一个重心，自己一个重心，二人搭手后又产生第三重心。无论在对抗中能抢占有利角度得到第三重心，哪个就能立于不败之地。 在推手中自己在做试探性进攻时，他们做出相应的动作反应，然后自己立即改变用力角度和方向，宗旨是以适应他们的用力方向为准，时间上哟啊抢在他们在没做出第二次反应以前，因为惯性原理，他们就会顺其运动方向继续运动，以至跌倒。如此形成了“引进落空”、“借势打人”的动作。另外，要改变自己与他们之间的角度，重要是身法与步法的变化，以移动步法或变化身法来调整自己与他们的角度，目的是使他们被动自己得势，而后再抓住这个机会将他们发出，这就是角度与时间差的综合运动。 角度与时间差是密切结合的，在推手中非常有利的角度但时间上火候学会不好，也不容易击倒他们；时间非常适合但如不找到有利的角度就急忙进攻，结果也不会理想。只有将两者密切的起来，在实战中才可以做到适合的时间，比较合适的角度，运用最省力的办法将他们击倒。 总之，时间差与角度在太极推手中是非常重要的，所以，在实践中要反复领会时间差与角度的准确运用，使自己可以在对抗中学会住适合的时间，准确的角度来攻击他们。

Tags：太极