大枣姜汤：

大枣性味甘温，具备补中益气、养血安神有哪些用途：生姜性味辛温，具备温暂停呕、解表散寒有哪些用途;二者适用，可充分发挥姜有哪些用途，促进气血流通，改变手脚冰凉的症状。除此之外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病很有效。

红糖姜汤：

红糖具备养血、活血有哪些用途，加到姜汤里，可改变体表循环，治疗伤风感冒。应该注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或被大雨淋湿后胃寒，不可以用于暑热感冒或风热感冒。

绿茶姜汤：

鲜榨的姜汁可防中暑，特别是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，成效更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适合在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的效果。

盐醋姜汤：

盛夏不少人容易得空调病，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，尤其是老人容易复发肩周炎。

遇见这样的情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

姜汁可乐：

有防寒去痰的效果，增加热量，暖胃，最适用于冬天，对防治感冒成效非常不错，可以祛风散寒。

熬姜汤通常要挑选表皮没裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状况的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养价值，熬汤时，应该少去皮或不去皮，防止养分的流失。专家最后提醒道，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不适合长期食用生姜。

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