概 述

作为生命的延续，怀孕是每个准最幸福的时刻，但也是充满担心的一段时间。大家总期望给爆孩子最好的，期望孩子可以在肚子里时就可以充分的健康进步，然而，在怀孕期间大家也一直会遇见一些身体的健康问题，让大家不能不提前做好防御手段。血糖问题是不少准在怀孕期间都会遇见的一个问题，无论高血糖还是低血糖都会给和孩子带来肯定的害处，那样，在孕期应该怎么样控制血糖呢？今天就详细的给大伙剖析一下。

1对于孕妇的血糖高低来讲，最主要的影响原因还是饮食。所以，为了在孕期更好的控制血糖，孕妇在饮食上必须要有所控制，尽可能少吃甜食，假如特别的馋，也应该在饭后一段时间之后，适当的吃一点解馋即可。

2在主食的摄入上，也应该有肯定的控制。相对来讲，米饭和馒头类主食，是比较容易致使血糖升高的，所以在一定量上应该有所控制。菜类、肉类和蛋类可以多吃一点，帮助身体补充所需要的能量和营养。

3特别推荐是的鱼类，对于孕妇来讲，吃鱼可以非常不错的控制住血糖。同时，大家可以在自己感觉吃的比较多的时候，进行适合的散步，消耗掉一些多余的糖类，会给控制血糖肯定的帮忙。

需要注意的地方：

值得提醒大伙的是，不少人觉得怀孕的就该尽可能的补身体，如此对大人和孩子都有好处，而且不少人都觉得怀孕期间长胖更不是坏事，但这其实是一种错误的做法，期望大伙在怀孕期间必须要注意控制饮食，控制血糖。

其它有关引导：

[看病挂什么科]妇产科

[需要做的检查]查血HCG、B超

[最常见的物]黄体酮胶丸、保胎灵

[成本一般多少]依据不同医院，怎么收费不同，市三甲医院约（100-300元）

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