高血压病人 不适合太劳累

高血压病人要在炎热夏天注意劳逸结合，注意适合的休息。假如高血压病人在劳累或奋后，容易情绪开心，会使体内的儿茶酚胺增加，致使全身动脉缩短，血压升高，引发心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，胸闷，并延伸至颈部、左后肩，面色苍白、出冷汗，此时应叫患者安静休息，并吸入氧气。高血压病人常常面临一些并发症的侵袭，所以要时刻提升警惕，注意休息，劳逸结合，特别要保证足够的睡眠时间，同时应掌握控制情绪，以免情绪激动，使病情加重。

大吃大喝 引发高血压

油腻食物、饮酒对高血压病是不利的。这是由于多吃高脂肪食物，可使血脂升高：饱餐，会干扰心脏的正常活动;饮酒，尤其是醉酒，会使交感神经开心，致使血压升高，并可反射性地致使冠状动脉痉挛，使心肌供血降低，容易诱发脑溢血或心肌梗塞。因此，高血压患者应坚持菜肴荤素搭配，进食定时定量，预防过饱，防止饮酒，更不可醉酒。

在日常高血压病人的病症常常反复发作，给病人带来很大的健康风险，在发病时候，家人要冷静面对，做好高血压病人的思想工作，安慰患者别紧张，卧床休息，并准时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。

高血压发病 家庭急救办法

高血压忽然发作影响非常大，稍不注意就会引起紧急后果。因此家有高血压老年人病人的朋友们，必须要学会肯定的高血压的急救技能。

1、高血压患者发病时，会伴有脑血管意料之外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让患者平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道，然后公告急救中心。

2、患者忽然心悸气短，呈端坐呼吸状况，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐患者双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，准时吸入氧气，并飞速公告急救中心。

3、血压忽然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰患者别紧张，卧床休息，并准时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。

以上就是我们为大伙介绍的高血压急救手段，相信大伙应该是已经知道一些了。为此，为了大家的身体健康，也为了大家可以有幸福的生活，那样大家就应该准时的认知一些内科急救的手段。

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