芒果的肉质柔软多汁，味道甜美，营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素A、钾、镁等矿物质和膳食纤维，可以生食，也可以制作成各种美食，如芒果沙拉、芒果冰淇淋、芒果布丁等，被誉为“水果之王”，是不少人都爱吃的水果之一。芒果虽然美味可口，具备多种健康效果，但也有较大的致敏潜能，其中含有一种叫做“芒果酶”的物质，这种物质可以引起某些人的过敏反应。过敏反应的症状包含皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促、喉咙肿胀等。

假如你发现自己对芒果过敏，应该立即停止食用芒果并采取以下手段来缓解症状：

1、清洗口腔

假如你已经吃了一些芒果，应该用温水彻底漱口，以清除残留在口腔中的芒果汁。这可以帮助减轻口腔瘙痒和肿胀等症状。同时，你还可以用牙刷轻轻刷洗牙齿和舌头，以去除任何可能残留的芒果颗粒。

2、服用抗组胺药

抗组胺药可以缓解过敏症状，如荨麻疹、皮肤瘙痒等。这类药物可以降低身体释放的组胺量，从而减轻过敏反应的症状。请咨询大夫或药剂师的建议，选择合适我们的药物。容易见到的抗组胺药包含西替利嗪、氯雷他定等。

3、用外用药膏

假如出现皮肤瘙痒或红肿等症状，可以用外用药膏来缓解症状。这类药膏一般包括抗组胺剂和其他成分，可以减轻皮肤瘙痒和炎症等症状。请咨询大夫或药剂师的建议，选择合适我们的药膏。容易见到的外用药膏包含氢化可的松乳膏、丙酸酯类药物等。

4、防止接触芒果

假如你已经确定自己对芒果过敏，应该防止接触芒果或其制品，以免第三引起过敏反应。这包含防止食用芒果、饮用芒果汁、接触芒果皮等。除此之外，还应该注意防止与芒果接触过的其他水果或食物，以免交叉感染。

5、就诊治疗

假如症状紧急或持续时间较长，应准时就诊治疗。大夫或许会给你开一些口服或注射的药物来缓解症状。在某些状况下，大夫或许会建议进行皮肤测试或其他检查来确定你是不是对其他食物也过敏。假如症状很紧急，比如呼吸急促、喉咙紧闭等，应立即就诊急救。

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