3个护肤妙招叫你皮肤更冰肌玉肤，下面就要告诉大伙3个美白办法，快点来学学吧！

下面就要告诉大伙3个美白办法，快点来学学吧！

1、防晒

防晒是护肤的重点，假如你长期不防晒，那样肌肤不只会发黄还容易出现细纹，想要皮肤白，防晒是不可以少的。每一个季节选择的防晒系数是不一样的，夏天要选择防晒系数稍微高中一年级点的，春天、秋天和冬天可以选择低一点的，如此才能保护肌肤不受伤害。

2、去角质

长期不去角质，那样这类角质会在肌肤表面堆积，让肌肤暗黄毫无光泽，所以要按期给肌肤大扫除。每一个星期做一次去角质工作就能了，要选择温和点的商品，大颗粒磨砂商品不要用，对肌肤伤害很大，记者建议大伙选择啫喱型的去角质商品。

3、补气血

女性气血不足肌肤看着毫无光泽，所以大伙平时要多吃补气血的食物，像红枣就是很好的。红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、E与铁质等，可补充气血，还可以促进细胞的代谢，降低色素沉淀，叫你吃出红润好肌肤。

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