1、增进食欲。芝麻酱可促进食欲，更有益于招牌营养素的吸收。

2、延缓衰老。芝麻酱维生素E含量将近70%，具备优秀的抗氧化用途，可以保肝护心、延缓衰老。

3、预防掉头发。黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而致使的掉头发成效最好，对药物性掉头发、某些疾病引起的掉头发也会有肯定疗效。

4、增加皮肤弹性。常吃芝麻酱还能增加皮肤弹性。

5、补血。常常食用芝麻酱不只对调整偏食厌食有积极有哪些用途，还能预防缺铁性贫血。

6、促进骨骼发育。芝麻酱中含钙量极高，仅次于虾皮，常常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。

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