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1、提升孩子智商的3个办法2、八种健脑办法3、用脑过度,什么办法能补补脑神经?

提升孩子智商的3个办法

左手剪东西、抓玩具、玩豆豆等，可以训练孩子手的神经反射，促进大脑发育。闭眼训练绘画；摆弄智商玩具；玩积木橡皮泥等常常让孩子交替用双手，可以更好的开发两半球的智商。益智玩具 益智玩具是开发右脑的最好工具。

多听音乐：音乐可以增加脑力，音乐的旋律使大家内心平静、心跳减缓，可以提升大脑思维能力，听音乐也可以使人变得聪明。常常听音乐可让身心健康，能让大脑得到放松。

你可以通过以下3个方面来提升孩子的智商：营养均衡和充足睡眠父母开发孩子的智商水平要保证自己孩子在每一个成长时期的营养均衡，与充足的睡眠，如此才有益于孩子的智商开发。

小儿智商低下是一种紧急疾病，其智商水平明显低于同龄儿童。小儿智商低下越早治疗越好。培养聪明的孩子对爸爸妈妈来讲也是一种骄傲，你可以通过以下3个方面来提升孩子的智商。

可以用以下3个方面来改变孩子的智商：合理安排念书时间孩子假如非常迷茫，常常打游戏或者看电视的话，爸爸妈妈就要帮助孩子合理安排念书时间，让孩子分清主次。

八种健脑办法

1、提升记忆力的办法气功强脑 练气功得法，可充分发挥意念的主观能动性，大大激起健脑强脑的自调功能。气功功法不少，有不少以补脑强脑为目的的功法，具体训练以有气功师指点为好。

2、如何健脑效果最好1食物健脑法： 人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。通常说来，但凡能促进人体血液呈现碱性状况的食物，都具备健脑的好用途。

3、健脑的运动办法手指运动医学研究证明，手指功能的方法训练可促进思维、健脑益智；玩健身球、织衣物等都是健脑益智的好办法。拍臂健脑法用左手轻拍右臂，直到肩膀处，再换右手用同样办法轻拍左臂到肩膀处。

用脑过度,什么办法能补补脑神经?

1、吃那些对脑神经修复好1 多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有很多乙酰胆碱，记忆力衰退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显降低，老年人更是这样。补充乙酰胆碱是改变记忆力的有效办法之一。

2、南瓜中除去含有丰富的维生素a还有一种最佳的益脑元素——p-胡萝卜素。南瓜吃起来甘甜清平，可以醒脑提神，改变神经衰弱、心神不宁的症状，天天吃一次对补脑是非常有成效的。

3、长期用脑过度，可以吃一些坚果类的来补充脑力。比如核桃，花生。大家都知道，核桃和花生对于补充脑力特别管用，平常也可以多喝一些核桃奶。但要核桃含量比较高的那种才管用。

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