有一部分人群即便在严寒的冬季手脚也容易出汗，譬如吃完饭或者精神过于紧张时会满头大汗，此时要引起警惕，大概是患上了某种疾病，准时去医院做相应的治疗。下面和百红鸟健康网一块儿认识一下吧。

容易出汗预示着哪些种类疾病？

1、甲状腺机能亢进

甲状腺机能亢进的病人多汗而且怕热，性格急躁、烦躁不安、精神过于紧张、记忆力降低、注意力不集中，也有一部分病人会出现很难入睡与焦虑烦躁状况。

2、糖尿病

植物神经功能出现障碍时会致使糖尿病的发生，让病人出汗异常并且增多，同时也会伴有多尿、多饮与多食、体重减轻的症状，此时去医院做尿糖和血糖检查就能诊断出来。

3、低血糖症

当交感神经过度开心时会降低血糖，叫人体很多的释放出肾上腺素，引起脸色苍白、全身出冷汗与手脚颤抖的状况。

4、嗜铬细胞瘤

90%嗜铬细胞瘤病人会出现大汗淋漓的状况，呈现阵发性的出汗，有时也会持续性出汗，同时也会伴有脸色发黄或者变白、全身发凉、心慌、手颤抖，也有一部分病人会伴有血压升高与头痛感。

哪三个穴位可以止汗？

1、合谷穴

合谷穴在食指和大拇指根部中间凹陷的地方，常常性的可以止手汗，时必须要用力，一直到酸胀感为度。

2、足三里穴

常常足三里穴具备强身健体的效果，调节身体的免疫力与抵抗力，同时也可以调理脾胃，具备通经活络与补中益气的效果。特别对于身体比较虚弱而且出汗比较多的人群来讲，多足三里穴具备止汗的效果，一边一边揉，一直感觉到酸胀感为度。

3、复溜穴

复溜穴时可以水分代谢正常，从而达到止汗的目的，但必须要注意动作轻柔，假如出汗过多时可以先合谷穴两分钟，然后再复溜穴，两分钟就能立马止汗。

如果是通过以上办法还是没办法止汗的话，应该准时去医院做相应的检查，并且对症治疗。当汗多时要准时擦拭，预防受寒，衣服要常常性的换洗。防止情绪过于激动，保证充足的睡眠，降低熬夜，多吃一些含水分比较多的食物，以防发生脱水，离得远远的辛辣性食物，不然会致使汗液分泌愈加多。

与健康关系

一滴汗液里98~99%的成分主如果水，电气石汗蒸房其比重约介于1.002~1.003之间，pH值4.2~7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。

1~2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。

汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。因为外面气温升高，或体内产热增加所致的热引起的发汗称知觉发汗。此时发汗地区分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;第二为颈、躯干侧面及四肢大多数;第三为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600~700毫升水。

出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指因为天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方法对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被叫做主动出汗，它有益于维持人体内的温度，散发热量，是有益于大家身心健康的。

汗有哪些用途是调节体温，细想起来，人的机体真好似是一台精密的机械。假如不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温降低;天冷了，汗腺和毛孔就缩短，不再流汗，预防体温散失。

汗水是大家身体的"空调。"根据中医的说法，夏季就要出汗，出汗是一种排毒，人的排毒方法有两种:一是小便，二是出汗。出汗是效果最好的排毒方法，一年四季只有夏天是可以自然出汗的，那会有益于人体的新陈代谢，有益于经络平衡和免疫系统的健康。假如老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会导致不少人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。

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