概 述

目前怀孕7个多月了，肚子变得愈加大，如何睡觉都不舒服，仰卧的话会憋得慌，有的喘不上气来，左边睡觉的话，肚子不舒服，睡不着，右边还行，但听大夫说，孕妇在睡姿也是特别有讲究的，会直接关系到孕妇和胎儿的健康，平常我比较喜欢右边睡觉，右边睡觉睡得比较香，由于肚子的原故，侧着身子睡觉，由于首次怀孕，在这方面不是非常懂，想了解孕妇的正确睡姿是什么。

1孕妇最好的睡姿就是选择左边卧位睡觉，由于如此可以减轻对孕妇腹部主动脉和下腔静脉的，如此可以维持太怕的血压供给，从而降低孕妇的浮肿；左边卧位睡觉还可以让胎儿矫正胎位。

2孕妇是怀孕6个月后，是不可以采取仰卧的方法的，由于孕妇的愈加大，会到腹部主动脉和下腔静脉的，会干扰血液的循环，影响胎儿的营养吸收和代谢产物的排泄，而且还容易致使孕妇下肢水肿。

3孕妇也不可以右边卧睡觉，如此会使得不同程度的往右边选择，如此会干扰到胎儿的血液提供；孕妇在使用左边睡觉的时候，可以用棉被支撑着腰部，或者是购买孕妇抱枕；假如下肢浮肿的话可以用枕头将腿部垫高中一年级些。

需要注意的地方：

孕妇更不可以俯卧，俯卧的话会到胎儿，会到孕妇的心脏和肺部，影响呼吸，也容易导致孕妇的下垂，最佳选择左边卧位睡觉方法。

其它有关引导：

[看病挂什么科]妇产科

[需要做的检查]查血HCG、B超

[最常见的药物]黄体酮胶丸、保胎灵

[成本一般多少]依据不同医院，怎么收费不同，市三甲医院约（100-300元）

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