助戒烟：能将肺部堆积的垃圾进行清洗，降低身体少受风险。助减肥：坚持饮用可感觉体重减轻，清除身体中的毒素。治疗感冒：缓解风热感冒引起的一系列不适症状，清除身体中的火气。肾功能：能够帮助小便排出，预防肾炎等多种肾病出现。

1、助戒烟

想要戒烟的人群可以用鱼腥草根煮水喝，它具备清肺热的效果，能将肺部堆积的垃圾进行清洗。常饮用还能降低身体少受风险，可以预防气管炎与肺癌发病，对烟鬼的身体健康十分有好处。

2、助减肥

它能在非常大程度上促进减肥，肥胖人群可以用它来泡水喝。坚持饮用的话可以感觉到体重在渐渐减轻。另外，它还能清除身体中含有些毒素。

3、治疗感冒

鱼腥草根泡水喝可以治疗感冒，能缓解风热感冒引起的一系列不适症状。夏天天气比较干燥，多饮用还能清除身体中的火气，也就是说在一定量上能预防上火、感冒等疾病。

4、增强肾功能

它可以增强肾脏的能力，能够帮助小便排出、消除身体的水肿。不只这样，还可以预防肾炎等多种肾病出现。另外，它还能缓解咽喉不合适扁桃体炎，具备非常强的消炎效果。

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