996工作制是违反《中华人民共和国劳动法》的工作规范。具体来讲，996工作制是指天天早上9点上班，晚上9点下班，中午和晚上休息1小时（甚至不到），每周工作6天。

这种工作规范在网络企业及有关范围经常见到。996工作规范的出现引起了社会的广泛关注和讨论，一方面反映了中国网络企业的加班文化，其次也涉及到职员权益的保护。很多企业和行业人士对此表示支持，觉得努力工作是达成职业成功的必要条件。

然而，有的人觉得这种工作规范过于剥削职员，不利于他们的健康。在中国政府和舆论的指导下，企业需要愈加看重职员福利，遵守法律法规，有效维护职员权益。

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