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如何做黄鱼 如何做黄鱼汤好喝

www.qs1m.com 2024-04-19 09:58 美食

1、酱香黄鱼,将黄鱼处置好,用细盐腌制半小时左右。预热电砂锅,将加适当油及姜片下锅焖十分钟,将腌制好的小黄鱼摆设在电砂锅里,焖十分钟黄鱼,再加入香菇豆豉酱来调味,将香菇豆豉酱均匀的加至在锅中间,焖20分钟就能了,最后加适当的葱花提个鲜即可。

2、黄鱼对人体的滋补非常有用途,因其肉质中含有多种维生素、微量元素,且高蛋白。体质不好的人和中老年人,特别合适食用黄鱼,可做为食疗

Tags:怎样做黄鱼

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