京都市的Wacoal人类科学研究所，发布了一项关于腹部衰老变化法则的研究成就，表明腹部老化的顺序是“从肚脐周围——下腹部——胃部”。Wacoal研究所在从14年以来的45年间，已经累计为4万多名女人进行了身体测量。这次的研究使用了其中大约1800名50后女人的计量数据。

依据调查，女人过了30岁，就开始慢慢地发福，腰腹部变化尤为明显。腹部的变化会历程“肚脐周围——下腹部——胃部附近”这三大阶段。但其中有些人即便到了50岁也没明显变化，而有些人才20来岁，胃部附近就已经发生了变化。

研究者觉得，要想在年轻时维持体型，就要“通过坚持平时运动，尤其是步行，来收紧肌肉，降低脂肪”。另外，有大约100人的体型变化较小，她们大多比较重视平时的饮食、运动与的选择。

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