练武术就是要能打人，不止是打人，而是把人打伤，打坏，打的失去战斗力！事实上也就是大伙每天都想弄了解而又没多少人可以了解的问题------发力！

发力就是发出力量，这是字面上的讲解，放在拳学里又有更为精妙的讲解！那样到底什么是发力呢？如何练习呢？发力好像是不少人心中极其神秘的东西，好像越古老，越传统的才是最好的，那样鬼拳的发力机密又是什么呢？下面来谈谈！发力说白了，就是整体的协调运动，它是通过局部表现出来的整体的合力！

发力需要整体的同向协调运动，即一动而全身无处不动，整体的运动是与力的方向维持协调一致的，只有全身每个部分向同一个方向一同参与运动，形成整体的合力，才能称之为整劲！而局部发力事实上就是整劲的外在表现！

整劲的求取方法不少，具体如各种站桩，操桩等等！但总结一下就不难发现，不管那种方法都可以归为 2种，即形体处于静态时的求取和形体处于动态时的求取！即便是静态求取也并不是完全静止不动，而是外静内动！如三体式桩功，以全身各局部对挣通贯整体形成整劲。

本拳的发力核心练习是基于前人的基础上进行了大胆的改革，简化了烦琐的细节，革新而成！其最大的特征在于，直抓发力核心，即变挣与抖震，它是通过一个抱桩来体认发力的核心形态，由此而衍生出两个身法运动即拧裹变挣和展合开胯，拧就是拧身，裹就是两肩内裹，变即变身，挣即对挣；展就是向外，合就是腰胯向内收，开就是局部展开，胯就是腰的抖震！拧裹变挣是针对拳法及部分腿法的发力模式，展合开胯是针对腿膝及部分身法的发力模式！可以说学会了这两个身法运动就学会了所有攻击的发力！ 由两个身法运动衍生出各种单操练习，即操桩！所有拳腿肘膝都在两个身法运动的模式下生成！通过如此的练习，你就能在非常短的时间内学会发力，达到拳与力融，拳拳到位的发力状况！

本拳将以全新的姿态面对大伙！其最主要的特别之处在于解决了发力的问题，发力事实上是功夫中不可或缺的，他直接决定了打击成效，决定了是敌人死还是我亡的结局！我有一次看到人打架，一个人对准另一个人的裆部连踢了三脚，但被踢的人还是忍着痛拔出匕首追着踢他的人满街跑！这样来看，不练发力，即便打中要害也不肯定就能重创对手！好的打击力是每个武者需要拥有的！看当今，练发力的不可谓不多，各家都有我们的发力方法，但不少都没从根本上解决一个问题，就是把发力融入真打实战，平常练习发力非常猛，但打架的时候其他人不是站着不动的，不可能象沙袋一样被你打，你要探寻机会，但机会稍纵即逝，非常可能机会来了，你却发不出力了！这就是典型的发力与实战不融！

人类有一种最原始的力，你看过从不练功夫的人打架吗？就象街上的混混一样，他们打架一般拉开一个非常大的架势，然后借用惯性，把全身的力气都使在一拳上！即便不会功夫，但都会这种发力，这是人类最本能，最原始的发力！本拳正是从此入手，从人的本能发力入手，练好将来事实上就是你本来的力，只是得到了强化，得到了定型！所以学起来很简单，练起来也不难，最主要的，练好将来就牢牢定型在你身上，即便将来不练也一样维持！这种发力极其雄浑厚重，打击犹如巨斧，力道最强，普通人根本不可能承受，随便一记摆肘就可叫人骨折。正是由于他是把全身的力集中在一个点上，整体协同运动，所以力大。

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