憋尿对身体有什么风险

正常人的是有肯定容量的，当尿液在里积累到适量时，大脑中枢就会发出尿意的信号。偶尔憋尿不会对身体导致什么风险，但假如长期憋着，超量的尿液会使的缩短能力变差，致使尿液滞留、发炎等问题。

女人尿道比较短，本身就容易感染炎症，上了年龄后抵抗力降低，长期憋尿更易引发尿路感染。有统计显示，在70岁以上的老人中，尿路感染发病率高达33.3%，在80岁以上的老人中高达50%。而伴有前列腺肥大或前列腺炎的老年男士尿管较窄，排尿比正常人困难，强忍尿意，更容易导致尿潴留。

那样，有些老人为了防止半夜起床，就在睡前控制饮水，这种做法是不是正确呢？老年人，尤其是患有心血管疾病的老人，假如晚上刻意控制饮水的话，入睡后血液浓度会增加，容易导致中风等疾玻所以他们在晚上应该维持正常的饮水量，有了尿意应该准时起夜。为了防止感冒，老人可以将棉衣放在被子上保温，起夜时穿上温暖的衣服，畏冷的心理就不会那样强了。有条件的家庭可先打开空调，老人缓缓起来后，先在床边坐一会再下床。

所以说憋尿不是什么好事，假如常常憋尿，还会使泌尿系统出现疾病。因此，假如你有憋尿的恶习，还是应该准时改正。我们提示对于老年人来讲，憋尿带来的害处更大，所以老人千万不可以憋尿。除去憋尿外，排尿不畅、尿痛这类都是疾病，需要准时去医院检查治疗。

常憋尿真的会得尿毒症吗

尿毒症是指急性或慢性肾功能不全进步到紧急阶段时，因为代谢物蓄积和水、电解质和酸碱平衡紊乱以致内分泌功能失调而引起机体出现的一系列自体中毒症状称之为尿毒症。

那样常常性的憋尿是不是真的会得尿毒症呢？据悉，长期憋尿不利健康会致使泌尿系统疾病。俗话说流水不腐，正常排尿不只能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净用途。憋尿时胀大，壁血管被，黏膜缺血，抵抗力减少，细菌就会乘虚而入，大肆成长繁殖，不只容易引起炎、尿道炎等泌尿系统疾病，紧急者还会干扰到肾脏功能。

除此之外，憋尿还会使尿液中的有毒物质不可以准时排出体外，延长了尿液中致癌物质对有哪些用途时间，容易诱发癌的发生。而且因为尿液中的有毒物质不可以准时排出体外，从而致使有毒物质积压在体内，久而久之，就会引起慢性肾衰竭的发生更紧急会引起尿毒症的发生。

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