1、助消化

食用红椒能刺激人体口腔和胃肠，会促进分泌消化液，加大肠胃蠕动，在一定量上能起到增加食欲有哪些用途，还能一直肠内的异常发酵。它还能促进胃黏膜再生，有效保持胃肠细胞的功能，能预防胃溃疡发生。

2、减肥

红椒中含有辣椒素，它能刺激身体内生热系统，加速体内脂肪的分解燃烧，能加快人体新陈代谢，让身体中的热量更迅速消化，从而会达到减肥的效果。

3、清热止痛

多吃红椒能通过发汗达到减少体温的效果，能有效缓解肌肉疼痛，所以它有非常不错的清热止痛有哪些用途，另外它所含的辣椒素能大大降低传达同感的神经递质，叫人对疼痛的感觉变弱。

4、降血脂

食用红椒能起到减少血脂用途，还能降低血栓的形成，对与心血管系统的疾病有非常不错的预防用途。不只这样，它还能改变心脏功能，促进人体血液循环。

概要下来:助消化：它能刺激口腔和胃肠，促进分泌消化液，加大肠胃蠕动。减肥：它含有辣椒素，能加速体内脂肪分解燃烧，让身体中热量更迅速消化。清热止痛：它能通过发汗达到减少体温，缓解肌肉疼痛。降血脂：它能减少血脂，降低血栓的形成。

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