正常来讲，是可以吃的。只须保管好，防潮，没发霉。三七的正常保质期是36个月

丹参粉和三七粉一块吃的效果 丹参粉和三七粉天天用量多少

1 丹参粉和三七粉一块吃的效果

丹参粉和三七粉一块吃有以下好处：

丹参粉味苦性寒，归心、肝经，适当进行服用具备肯定活血化瘀、通经止痛等用途；而三七粉味微苦性温，入肝、胃，适当服用具备肯定止血、散瘀与消肿等用途；两者一块吃服用具备非常强的散瘀止痛与养血安神等用途，第二还具备肯定降血压与降血脂有哪些用途，可以帮助人体预防动脉粥样硬化。

2 丹参粉和三七粉天天用量多少

建议丹参粉3-5克、三七粉3克左右即可。

丹参粉和三七粉一块适当服用是非常不错的，能为人体补充充足的养分，在一定量上帮助提升其抵抗力，一般建议丹参粉和三七粉一天用量为，丹参粉3-5克、三七粉3克左右即可。

要了解丹参粉和三七粉都是中药材，都具备肯定药性，过来服用难免会刺激人体肠胃，紧急时还或许会加重肝脏负担，对人体健康导致威胁。

3 三七丹参粉可以长期服用吗

不主张长期服用。

三七丹参粉虽好，但不主张长期喝，由于丹参粉和三七粉两者都是中药材，长期服用容易致使人体亏损，不然是比较容易刺激自己肠胃，致使不适症状发生的。

一般假如身体需要，那样建议在大夫的指导下服用，或者是有关的中成药，不主张擅自过量服用，必须要记住了。

4 三七丹参粉什么时间吃最好

需依据病情而定。

三七丹参粉多长时间服用一次，需依据病人病情决定，通常来讲，对于病情较轻的病人建议每天一次，天天早晨口服即可。

对于病情比较重，出现了紧急血瘀的状况，伴有中风、半身不遂、脑血管病等状况的病人，建议天天早、中晚、进行三七丹参粉口服，如此可以起到非常不错的活血化瘀、疏通经络等用途，对人体健康是非常不错的。

丹参粉能长期服用吗 丹参粉有哪些不良反应

丹参粉是可以生吃的，生吃丹参粉对于身体健康是有益处的，丹参粉可以养心安神，有着非常大有哪些好处。那样丹参粉能否长期服用呢？丹参粉会有哪些不良反应呢？丹参粉能长期服用吗丹参粉是不能长期服用的，虽然丹参具备活血化瘀，凉血消痈，除烦安神的效果，可以治疗各种淤血所致的各种疾病和淤血致使的各种疼痛，另外也可以治疗疮痈肿毒和热入营血，心烦不眠等症。但因为丹参具备活血的效果，长期服用或许会引起身体出血的病症，譬如脑出血和胃出血。另外丹参性味苦、寒，所以长期服用容易引起胃痛与胃溃疡等疾病，因此丹参粉是不可以够长期服用的。丹参粉有哪些不良反应丹参粉虽然成效很好，但假如用药不当也会出现一些不良反应。第一，丹参粉性味寒凉，假如长期服用或许会出现脾胃阳虚、腹泻等一些症状。第二，丹参粉是一种活血的药物，假如长期服用也会耗伤阴血损伤正气，所以在临床应用时需要学会好适应证，而且要学会好服用的时间。此外，丹参粉可以抑制血小板凝集，可以延长凝血时间，所以假如有出血的疾病禁止服用。丹参粉可以做面膜吗可以的。丹参粉是植物丹参的根茎打磨成的细粉，具备活血祛瘀，凉血消痈、通经止痛等效果，它没有明显的有害地方，既能够内服，也可以外敷，所以丹参粉也是可以用来做面膜的。丹参粉敷脸有哪些用1、祛斑祛痘：当肌肤遭到的外面刺激过多，人体黑色素生成也会渐渐增加，再加上人体气血运行不畅，就会形成色斑；而痘痘是一种慢性炎症性的皮肤病，丹参粉具备较强的活血祛瘀的效果，可以促进面部肌肤的血液循环，疏整体内淤滞血管，加速新陈代谢，减轻肌肤的色素沉着，所以丹参粉敷脸对于色斑、痤疮、痘印等具备肯定有哪些用途。?2、改变肤质：丹参中含有丹参酮、丹参酸、原儿茶酸、原儿茶醛等成分，这种成分可以抗氧化，清除体内的自由基，帮助改变人体肤质，使肌肤光泽、柔亮。?3、延缓衰老：伴随年龄的增长，人体细胞水分在不断流失，细胞活力降低，人体肌肤开始出现皱纹，而丹参的活血用途可以促进人体的血液循环，增加提供细胞的血氧及水分，使细胞恢复活力，延缓肌肤衰老。

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