在，很多大医院的心脏病患者临时监护病房，患者都要第一同意一种咳嗽自救练习和告诫，以便在心脏发业务外来不及呼救或医务职员将来得及抢救时，作为一种应对的复苏自救术。实践证明，咳嗽作为一种飞速、有效、方便、易行的心脏复苏术，已使很多患者免于死亡，给将来救治取得极为宝贵的时间。

据调查，在老年人和心血管病患者猝不及防的死亡中，约有50~70%缘于心脏的意料之外，而其中半数以上是在发病后半小时内死亡的。而咳嗽，则可以在以下状况中作为心血管意料之外的自救术：

1. 预防心脏猝死——心脏猝死，多在心脏生物电活动紊乱，引发致命的心律失常或心脏停跳。这种意料之外可以没任何征兆，在几分钟之内飞速发生，除非佩带有自动除颤起博器，不然患者多半是凶多吉少，而且很难复苏。

在极短的时间内，患者常无力呼救或求助，最可行、有效、飞速和可能做到的救护手段，也就是大声咳嗽几声。咳嗽大约可以产生75焦耳的动力能量，随即被转化为生物电流，能给濒死的心脏一次像“除颤”那样的复苏机会，其成效与胸外心脏捶击复苏术有异曲同工之妙。

有些老年许会有疑问，濒死的心脏使人危在旦夕，还能有力量和时间做如此的自救吗？专家觉得，一定有！由于心脏在停跳前，大家都有几分钟清醒时间，只须不惊慌失措，求生的和几分钟的时间，就足以叫人们有大声咳嗽几声的能力。这种自救手段随时可做，是任何现代心脏救治手段都很难取代的。

2. 预防直立性晕厥——老年人和心血管病患者，心血管的调节和适应性较差，在卧床稍久或蹲而起来后，由于血压调节不到位而引起性低血压，进而诱发脑缺血，容易发生晕厥。为了预防意料之外，在起床或蹲而至站起身时，可以先憋足气然后再用力咳嗽几声，能预防发生晕厥。

只须是有效的咳嗽，就能挤压肺循环，使血液流入心脏，并通过“震惊”心脏加快缩短，缩短期间血压可上升50~80毫米汞柱，可改变大脑供血。这既是未雨绸缪，也如雪中送炭，能有效地帮助老年人预防晕厥和跌倒，尤其是过去有过这种症状的老年人，可以试用一下。

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