游泳成为了不少人最喜欢的项目之一，游泳池的水是不是安全无害呢？让大家针对这个问题进行详细的解答，游泳时的有什么需要注意的地方呢？你还在等什么呢？让大家跟随百红鸟健康网一块儿关注生活当中的细节问题。

游泳池的水是否循环用的？

游泳自然是最好的休闲消暑的运动方法。面对游泳池中攒动的人群，大家不免会担忧游泳池中的水是不是卫生，污水是否会被循环用？

通常来讲清洗游泳池有三种方法：整体换水，也就是将游泳池水抽干，全部注入新水；添加各种清洗剂消毒；还有一种就是循环处置。整体换水的成本较高，而且工程较大，添加清洗或消毒剂对水质的清洗程度又不够。而借助大型过滤循环设施来净化和清洗游泳池，操作方便、经济环保。一般这几种清洗方法都会交替用，以保证游泳池的水质合格。

大型游泳馆和一些合法的游泳池一般都会配备一套优良的游泳池水过滤和循环系统。如此的系统主要有三个方面有哪些用途：第一，当然是维持游泳池中水质的清洗，这也是它最主要的功能；第二，它还可以依据季节的不同调节泳池中水的温度，使游泳池的用法率更高；最后，它还能控制泳池中水和能源的消耗，节省资源和能源。

游泳池中的水需要经过复杂的过滤、消毒和净化程序才会被重新注入到游泳池中，所以即便是循环用的水也是卫生干净的。有一些设施健全的游泳池还配有水下防溺水摄像头等安全设施，能实时监控游泳池每个角落的状况。有一些高级的游泳池在关闭后，还会有自动清扫机器人负责对游泳池底进行清扫，一些小型游泳池也会使用人工清扫的方法，将游泳池水抽干后清理池底的杂物，并进行消毒。

游泳池游泳需要注意的地方是什么？

游泳是一项很好的健身运动，人在游泳的时候身体的每个器官都会处在相互协调的状况当中，可以使得每个器官都得到肯定的活动，并且也在水下的时候，要想前进会遭到非常大的阻力，因此，会消耗掉很多的能量，对于减肥也是很有帮助的，只不过在游泳池游泳的时候应该应该注意以下几个方面。

1、鼻窦炎在跳水及潜水时鼻腔比较容易进水，若水质不洁，就可能引起鼻窦炎，出现鼻塞、头痛等症状。治疗可用1%滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。

2、中耳炎在游泳时最好戴耳塞，以预防水进入耳道。游泳后若出现耳朵疼痛，甚至发烧、流脓，非常可能是患了中耳炎，要准时到医院诊治。

3、炎在公共泳池游泳间接传染炎者不在少数，很多女人是在游泳后出现瘙痒症状的。女人在游泳后必须要用清水将身上洗净，不要用公共浴巾、泳衣，也不要随意乱坐，防止交叉感染。

4、过敏性皮炎在自然水域游泳有时会被工业废水、生活污水中所含化学物质侵袭而致使皮炎。可用氢化可的松软膏或炉甘石洗剂、天天外擦数次。

5、饭前空腹游泳，会感到体力不支，会在游泳中发生头昏乏力等意料之外状况，容易虚脱。饭后饱腹游泳，会干扰消化功能，还会产生胃痉挛，容易导致呕吐、腹痛现象。游泳前第一要给自己增加热量，如此才能适应游泳时水温过低给身体带来的。游泳前可以适合吃些鸡蛋、肉类、蛋白质含量高的食物，也可以适合地吃些甜食。第二应当补充一些钠、钙、磷含量高的食物。另外，游泳时间不适合太长，防止疲劳或饥饿时游泳。

6、安全意识。不要孤身一人去游泳，孩子子必须要在成人的监护下才能下水。人多有照应。在江河湖泊游泳时，切忌贸然下水。水域周围和水下状况复杂的都不适合下水游泳，以免发业务外。

对于水域比较深的场合，或者游泳技术不怎么样的朋友，请千万记得带上游泳圈类辅助工具。游累了，可以借用它们休息下，万一有危险的话，还有救命工具！

7、游泳时间。在水里浸泡时间过久后，会感觉非常不舒服，皮肤对寒冷通常有三个反应期。第一期：入水后，受冷的，皮肤血管缩短，肤色呈苍白。第二期：在水中停留肯定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的忌讳期，应准时出水。游泳持续时间通常不应超越1、5-2小时。

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