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假如有点小伤小病
你是立即前往医院问诊
还是先拖下
有些人感觉
去医院看病烧钱还麻烦
人的免疫功能还是非常强大的
拖拖可能自己就好了
还有些人感觉
身体不适应立即前往医院
不然小病可能拖成大病
元元大夫提醒
这6种小病
假如不准时治疗,可能拖成癌症
· 可能拖成癌症的6种小病
癌症不是一下子就长成的,每一种癌症的产生时间有所不同,短则数月,长达数年甚至数十年。这6种小病假如不准时治疗,可能拖成癌症。
1. 慢性炎症
在慢性炎症中,炎症的损伤与修复过程反反复复。修复再生需要细胞增殖,而细胞增殖又要以细胞分裂为首要条件。细胞分裂越多,DNA复制出错的几率就越大,增加了产生癌细胞的几率。
异变的癌细胞会抑制免疫清除功能,若微小癌细胞日积月累集结成团,就会形成恶性肿瘤。
慢性炎症增加患癌风险
2. 慢性阻塞性肺疾病
研究表明,有慢性支气管炎者,肺癌发病率升高。其他如肺结核病史、肺炎等都和肺癌有肯定的关联。
3. 胃肠道息肉
有大约15%~40%的结肠癌来自于结肠多发性息肉,其癌前期病程约为5~20年;腺瘤可以癌变,直径大于3厘米癌变率超越40% 。
4. 结石
胆管结石、胆囊结石是胆管癌、胆囊癌的主要危险原因之一。
膀胱结石可能增加膀胱癌风险。
5. 白斑性病变
口腔粘膜白斑或红斑是口腔癌的风险原因。
外阴白斑可能是外阴癌的风险原因之一。
6. 溃疡性病变
胃十二指肠溃疡可能进步为胃癌。
口腔溃疡经久不愈要警惕口腔癌。
其实任何部位的溃疡假如经久不愈,都要提升警惕。
· 怎么样预防癌症?
除去准时治疗上述疾病外,做好下列这类方面,也能预防癌症。
1. 戒烟,离得远远的二手烟/三手烟。
2. 不喝酒,实在要喝,尽可能少喝。
3. 控制体重,防止超重、肥胖。
4. 坚持运动,防止久坐。
5. 作息规律,睡眠时间尽可能充分,防止熬夜。劳逸结合,防止过劳。
6. 饮食均衡多元化,搭配合理。多吃各种新鲜蔬菜水果。适合控制红肉摄入量(猪牛羊肉等),防止或尽可能少吃加工肉(香肠、火腿、培根、咸肉、腊肉、熏肉等),尽可能不吃油炸烧烤类食物。杜绝摄入过期变质霉变食物。
7. 好的饮食习惯。尽可能做到饮食规律,不暴饮暴食,不以饮料代水。控制食盐摄入量,防止高盐饮食。防止超越65℃的烫饮烫食。推荐分餐,不共用碗筷。
8. 培养定时大便的习惯,防止长期便秘。饮水充分,不憋小便。
9. 注意性卫生,防止不安全性行为(多个性伴侣、结婚以前或婚外性行为等)。
10. 高危职业做好职业防护,降低或防止职业致癌原因的暴露。
11. 防止过度的日光紫外线照射。
12. 积极防治乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头状瘤病毒、EB病毒、幽门螺杆菌等病原体感染。
13. 维持好心态,掌握减压放松,防止长期处在负面情绪和精神高压之中。
从细节着手,坚持做到,不抱侥幸心理
少一个危险原因,就少一份风险
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