正确佩带口罩可以有效预防呼吸道疾病的传播。在假期出行时，大家应选择适合的口罩、学会正确的佩带办法、注意佩带细节、防止触摸口鼻眼等部位、勤洗手、维持社交距离等手段。只有如此，才能更好地保护自己和别人的健康安全。

假期是大家出行的集中时期，也是呼吸道疾病高发的时期。正确佩带口罩可以有效预防呼吸道疾病的传播，保护自己和别人的健康。在选择口罩时，需要考虑其防护性能、舒适度和用场所。对于平时出行，建议选择医用外科口罩或医用防护口罩（N95口罩），这类口罩可以有效地阻挡飞沫和颗粒物。口罩的尺寸要合适自己脸型，不适合过大或过小。

在佩带口罩之前，需先洗手，干净利索才行。佩带口罩的时候，需弄了解正反面，深色的面朝外，金属条朝上。嘴巴、鼻子、下巴，统统得给遮起来，尽可能维持口罩的密合性。还不可以松垮，需好好让口罩合上，别给飞沫和颗粒物一个缝隙可钻。口罩外面、金属条别去碰，不然个个都摇身变传播病毒的超级英雄了。摘下口罩可别一把抓，免得到处都是病毒。仅需轻轻拿下耳朵上的线，然后把口罩塞进自封袋或者直接扔掉，行动要飞速。

佩带口罩的时候，万一感觉不舒服还有呼吸困难，需快点找个安全地区调整。用过的口罩要准时换新，还要处置得当，可不要让病毒乘机作乱。跟可能感染呼吸道疾病的人接触完，或者在公共场合逗留时间长的，需立马换口罩，维持个干净的形象。孩子子的话更得小心，需找个符合国家标准，大小适合的儿童专用口罩给他们，还需教会他们如何佩带和换口罩。孩子运动的时候，万一发生呼吸急促或者呼吸困难，需立马调整或者快点摘下口罩。

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