有时候，大家会说起岁月的痕迹，而这类痕迹，不止是随着着大家的成长和历程丰富，更是在大家的身体上留下记忆，典型的就是在肌肤上。

到了肯定年龄，衰老就会即将来临，或许你感觉自己还能一口气爬好几层楼，或者跑好几公里，甚至熬夜打上几把游戏也没什么，但肌肤上的痕迹，却在无情的对你说岁月在溜走。典型的就是肌肤上的皱纹，伴随年龄增长，皱纹是最早出现的，可以说是衰老的先兆。

为何会衰老，可能是不少人都要问的一个问题，今天大家不聊那些特别细节的，譬如什么干细胞衰竭啊、端粒缩短啊，大家从一个总体的角度来讲说衰老的事情。

01，为何肌肤会出现衰老？

其实，衰老大体上，是一个人体加减法的结果。以最易显示出衰老的肌肤为例，大家来聊一聊肌肤的加减法过程。

大家的肌肤是由角质、真皮等多层细胞构成，这类结构一同形成了大家的肌肤屏障体系。然而，这个体系，在大家出生后的那天起就开始历程加减法的考验。

加法：肌肤自己源源持续的修复和更新。

第一细胞本身存在修复机制，包含DNA损伤修复，蛋白质错误折叠清除等基本生物学过程，而对于超出了修复能力的，会走向细胞程序性死亡，不过也别急，大家人体的细胞还可以复制增殖，从而弥补缺口。除此之外，还有干细胞，可以不断地供给新生细胞。

减法：不可阻挡的损伤。

作为裸露在外的机体部分，肌肤直接和环境接触，因此十分容易遭到环境的影响，日晒带来的紫外线损伤，风吹带来的体温变化，这类都会致使肌肤损伤，更别提无处不在的微生物也同样存在于肌肤上，它们会致使肌肤发生感染等状况，以上这类都会致使肌肤受损。

或许有人会说，那生活在比温室还保护肌肤的地方就能了吗？答案当然是相反的，由于除去这类外在的减法，机体内部也有减法，那就是源源持续的损伤和衰老。细胞无时无刻在代谢，只须代谢就会产生氧化损伤，而这类损伤是持续持续的。尽管机体有修复能力，但伴随时间推进，修复能力也会降低。结果就是不可逆的衰老。

可见，正是由于机体存在加减法，二者互相博弈平衡，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。

在年轻的时候，机体的修复替换能力更强，所以大家一路青春无限，然而一旦越过某个点，修复能力低于损伤能力，衰老就不可防止的即将来临了。

02，那样衰老对所有人平等吗？

那衰老对所有人都平等吗？还真不是。相信你也注意到了，同样的年龄，有些人已经老态毕露，有些人居然看着还容光焕发。网上也有不少同龄人比较，看了绝对会叫你暴跌眼镜。

为何会出现这样的情况？这其中，固然有先天原因有什么区别，也就是遗传原因影响，毕竟不同人基因有差异，那样身体素质自然也有差异了。

但，抛开这类，非常重要的就是不同人对肌肤的加减法不同。

譬如工作环境相对较差的人，如从事农林牧渔的职员，风吹日晒是基本的生活，还面临作息不规律，营养不足等状况，而且总是他们也不如何重视给皮肤做加法，结果就是这类人的肌肤较差。

反过来，像不少明星，他们工作环境好，且重视对肌肤的护理，持续的给肌肤做加法，于是就非常不错地保护了肌肤，甚至会有出现“冻龄”的人，叫人羡慕不已。

正由于这样，大家或许可以从他们身上学习一些护肤的诀窍，让肌肤的衰老来的晚一些。

03，怎么样根源抗老？

怎么样根源抗衰老，太多的道理估计大伙也听腻了，譬如不熬夜，合理膳食这类一定是护肤的要紧基础。而在这个基础之上，大家也可以对肌肤做一些根源修护，增强肌肤自己细胞的自愈能力。

其实近些年来，主流护肤界都在关注怎么样可以让肌肤愈加健康。而有的护肤品就一直在研究促进肌肤的自愈力，让细胞更新能力增强，就能清除有害因子，让肌肤恢复健康。譬如有的添加海藻类的成分，海藻本身富含蛋白质、维生素和矿物质，而且还含有注入褐藻酸、褐藻糖胶、甘露醇、岩藻糖等一系列丰富的生理活性物质。

这类物质经具备应付代谢重压、促进角质形成细胞增殖等方面成效，而这类成效，正是不少护肤品最需要的，毕竟代谢重压和衰总是密切有关，缓解代谢重压可以非常不错地延缓衰老，而角质形成细胞的增殖可以有效地减轻皮肤衰老带来的表现，特别是后者，有时候，衰老的肌肤里会出现衰老细胞，致使肌肤很难更新。而只有解除去这类限制，才能让肌肤恢复健康。

可以说，衰总是人类现在势必的过程，大家大体上并不可以逆转衰老，但，这并不意味着对其听之任之，而是可以在通过调节来延缓，加法的本质是细胞层面的修复，也就是海蓝之谜坚持的根源修复，让细胞恢复在对抗衰老中获得肯定的优势，如此就能让肌肤愈加年轻。所以增加加法，降低减法，从而让肌肤可以减缓衰老的速度，也是真的从根源上抗老。

Tags：衰老