1、为肌肤密集保湿

在筹备加班前必须要做好肌肤的清洗工作，这是美容护肤重要的第一步，如此才能让肌肤非常不错的吸收后续的营养。熬夜会致使皮肤缺水干燥，特别是长期呆在空调房内，更容易加入肌肤中的水分蒸发，所以要加强力度的保湿，让细胞喝饱水才能维持水油平衡。

在用爽肤水完之后也要用保湿精华液之类滋润型商品，并用锁水商品牢牢锁着肌肤，不然水分随便被蒸发，预防营养价值的流失并深层润泽肌肤。

2、用抗氧精华

人的睡眠时间过短或者睡眠水平变差，身体中的自由基无常修复肌肤，然而会致使肌肤加速老化。所以在熬夜加班时不可或缺的护肤品还有抗氧精华，它能在肌肤表层形成一道保护膜，能预防空气对肌肤的氧化。为了预防熬夜后所产生的面色蜡黄等起色问题，也可多食用一些抗氧化的食物，如西红柿、葡萄等，即便睡眠不足也不需要担忧肌肤问题了。

3、用精油

熬夜、工作重压等等原因都是风险肌肤的“元凶”，在开始加班之前，可以点一盏用精油香薰炉，如此可以舒缓重压令身心放松。

植物精油还有肯定的美容成效，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，这类特殊芳香醇可以肌肤很多吸收水分、预防细胞老化，让肌肤变得细致滑嫩。

4、喝花茶

熬夜必须要多喝水。常常喝花茶是最好的办法，花草不只能给身体提供水分，其中多种营养也能为肌肤带来充足的养分。玫瑰茄花茶就是很好的选择，它具备利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉 、促进新陈代谢的效果。假如双眼干涩可以饮用菊花茶。依据花茶的效果自行选择，让肌肤清爽水嫩。

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