误区1：多给孩子吃谷物类粮食，比吃蛋白质食物好

专家看法：孩子最好六个月将来渐渐添加谷物，由于孩子胃肠道中的淀粉酶含量极少，消化功能非常弱，不像成人的消化功能那样强，假如过早过多添加谷物类，就会致使消化不好的。

误区2：要早点给孩子添加辅食，如此长得更快

专家看法：添加辅食是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，渐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。但不可以操之过急，要按部就班，根据月龄大小和实质需要来添加。2-3个月可以添加鱼肝油，5-6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7-9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。添加辅食必须要注意：由少量到多量;由单一到多种;由粗到细;由软到硬。

误区3：给孩子喂菜水比白水好

专家看法：大多老年人觉得菜水比白水好，把任何食物用水煮一下后，再把菜水让孩子吃下去更健康。这是一种错误的看法，而应该让孩子多喝白开水，由于喝白开水有益于排泄代谢产物，会减轻孩子的肾脏负担。

误区4：孩子不长牙就不可以吃饭

专家看法：这种看法是不对的，通常来讲，婴儿在6个月大时就已经开始长牙，但有的孩子长牙或许会早些或晚些，无论长牙早或晚，5-6个月就应该添加辅食了，可以吃一些蛋黄、米糊等食物，如此会更利于孩子成长发育。

误区5：孩子就应该吃百家饭

专家看法：这种看法也是完全错误的。由于成人的口味较重，菜里面放的盐较多，假如让小孩子常常吃成人饭菜，摄入盐量过大，会干扰肾脏的功能，不利于孩子成长发育，建议老年人必须要改掉这个习惯。

误区6：给孩子喝甜味的饮料没什么不好

专家看法：孩子应该少喝饮料，喝过多的饮料容易影响孩子的食欲，还会减低消化功能，十分容易导致腹泻、腹胀、腹部不适，所以吃新鲜水果要比喝甜饮料好。

误区7：孩子想吃就给吃，长得胖胖的，如此才健康

专家看法：不少老年人都有一个错误的看法，那就是吃饱了总比饿着强。目前生活条件好了，其实孩子的营养摄入比较容易过量，导致不少肥胖儿，其实孩子不是越胖越健康，假如让孩子不停地吃东西，容易加重孩子的胃肠负担，会常常出现不消化、积食的现象，孩子三天两头腹泻、发烧，其实就是吃得太多了，大家不倡导饿着，但应该适当，父母要改掉这个不好的习惯，同时还要防止高脂高糖的食物，必须要记住，一个肥胖儿绝对不是健康的。

误区8：孩子一哭就是饿了，就该喂奶了

专家看法：孩子一哭就是饿了，母乳喂养儿大家倡导按需哺乳，孩子想吃就吃，孩子说了算!若是配方奶喂养儿大家倡导定时喂养，孩子一哭就是饿了，这可不肯定，也大概是别是什么原因。

误区9：孩子胃口小就是缺少食欲

专家看法：孩子食量大和食量小是有差异的，在任何年龄阶段都存在，不要以孩子食量大小来衡量孩子是不是吃得好，有的孩子虽然胃口小，但成长发育指标正常，孩子就是健康的。

误区10：既然孩子不喜欢吃饭，就让孩子多吃零食

专家看法：致使孩子不喜欢吃饭是什么原因有不少，爸爸妈妈应该与大夫好好交流，尽量探寻缘由，而不要强迫吃饭，追着吃饭，边吃边玩，更不要给孩子多吃一些零食，其实这种做愈加抑制食欲，致使孩子愈加厌食和喂养困难，不利于孩子健康成长。

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