旅游的时候，假如身边有人晕车，看TA呕吐难受，脸色发白，自己也心痛。从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病。为此，百红鸟健康献上六种治疗晕车的办法，期望能对你或周围晕车的朋友有用。

4种状况下容易晕车

在教大伙止晕车的办法前，第一大家先来认识一下那种情况或什么人更容易产生晕车的状况：

1.过度劳累或是睡眠较差的是容易出现晕车。

2.吃的太饱或是过度的饥饿也会很容易发生晕车。

3.某些耳部疾病也会容易引起晕车。

4.在车上的密闭空间中，空气不流通或是有其他气味的的时候，容易叫人晕车。

预防晕车的小妙法

1、鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，成效也很好。

2、桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

3、风油精

乘车途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改变晕车。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的成效。

4、食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车了。

5、伤湿止痛膏

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，预防晕车疗效显着。

6、指掐内关穴

当发生晕车时，假如没筹备以上可以预防晕车的物品，也不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）上持续一段时间，晕车症状也能得到改变。

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